やりたいことを見つけて、 それに向かって行動できていたのに、 やりたいことが始まるフェーズに近づいてくると本当にできるのか不安になり、 「本当にやりたいことなのかな…？」 と考えこんでしまいました。 「やりたいこと」と「できること」は違う属性なのは頭ではわかっていて、本来、できるかできないかではなく、やりたいかやりたくないかで決めることがやりたいことで生きるということもわかっているのに…。 不安に感じていることは、 できるかできないかなのに、 いつの間にか自分の解釈が
自己理解プログラム修了生として感じたことを綴ってみます。 受けてみたいと考えている方の参考になれば幸いです。 自己理解プログラムをおすすめできる３つの理由1.行動力が身に付く 自分が大きく変化したことは、 ズバリ「行動力」です。 今まで色々な自己啓発本を読んできて、何も変わらなかったにも関わらず自分がなぜ変わることができたのか…。 それはまさに、 「本当にやりたいことが見つかった」 これに尽きます。 「大事なこと・得意なこと・好きなこと」をそれぞれ納得感を持ちなが
私は今まで自分に対する評価がとても低かったように感じます。 所謂、自己肯定感や自己効力感が異常に低かったということです。 それは「自分はだめなんだ」と周りに言うと笑われるくらいそんなことない、何の問題なくできていると思われていたからです。 周りからそう言われてもその言葉通り受け取れず、 「お世辞でそう言ってくれているに違いない。」 と肯定的に捉えることはできませんでした。 なぜ、自己否定しやすいマインドなのでしょうか。 自分の心境を見つめてみるとその裏にはこんな思いが潜
こんにちは。 いけだと申します😊 自己理解プログラムを修了して少し経ちますが、受講してみた感想、自分自身の変化について綴ってみようと思います。 ①やりたいこと探しを始めたきっかけ 2023年3月に異動があり、環境の変化と業務内容の変化から毎日ストレスを感じていました。帰り道に自然と涙が出たり、モヤモヤ感で車の中で涙を流しながら発狂したりすることもありました…。笑 「現場に戻りたい…。」 せっかく昇進しましたが、自分の価値観の中に昇進に対する重要度は低く、自分で考えて自分
師：「あなたはどうなれば自分はコーチング活動をしてると言えると思いますか？」 私：「そうですね～。自分なりのコーチングを確立し、相手の連れて行ってほしいところまで連れていくことができ、対価としてお金をいただけるようになってからですかね～？」 師：「あなたはもうコーチング活動を始めています。」 私：「えっ！？もう始めてる！？…….いやいや、まだ誰も助けていないし、収入も得ていないのでそれはちょっと…。」 師：「はい、始めています。コーチングについて学び、私にも教えを乞
なんでみんな初対面の人と簡単に打ち解けられるんだろう。 環境が変わり、新たな人間関係の場に自分が置かれたとき、 最初の印象が最も重要であることは子供のときから気づいていた。 「今度こそ周りと打ち解けるために、 勇気を出して自分から声をかけてみよう。」 多分今まで一度もできませんでした。笑 「あ～、まただめだった…。」 って落ち込んで自分の不甲斐なさに自己否定、自己否定。。 なんでできないのか、、、 ①話しかけて無視されるかもしれないから怖い ②嫌われるかもしれない
なんで給料がこれしか貰えないんだ…。 こんなに誰よりも頑張っているのに…。 誰よりも貢献しているはずなのに…。 私は逆でした。 なにも貢献できてないのに給料いただいていいのか…。 誰よりも無能なのにお金をいただくことにめちゃ罪悪感感じる…。 こんな風に感じている時期がありました。 もちろん給料をいただく権利はあるし、 最低限の仕事はできているのかな？と感じるところもあるけど、 自分としては自分の働き・貢献度に納得していないというか…。 目に見える結果や反応が見えない仕事
行ってきましたぁ〜！ セカイキ2024✨✨✨ 結論。 リアル参加してほんとによかったぁぁあ!! 八木さんの熱量に心が震えました😭✨ お話しが面白すぎて、 あっという間に時間が過ぎてしまいました笑 もっとお話し聞きたかったー🥹🥹 トーク終了後、八木さんとお話しすることができ、自己肯定感が高まるお言葉いただきました😌 あとはやるだけだ！
今日はついに… めちゃくちゃ楽しみにしていた、 「世界一自分らしい生き方の教室2024」 の当日！！！！！！！ 2022年のアーカイブをYouTubeで拝見し、 これはリアルで味わなきゃだめでしょ！ って感じ即購入。 仕事はお休みをいただき、 妻にもお許しをいただき、 始発で新潟から会場の羽田へ🚄 開始時間まで羽田空港でのんびり☕️ ずっとYouTubeで見ていた八木仁平さんに会えると思うとドキドキが止まらない…笑 たっぷり楽しんできます…………。
34歳サラリーマン、妻と長男の３人暮らし。 住宅ローン約3000万。奨学金、車ローンあり。 年収550万くらい？ 2023年春、現場から本部へ異動になり、 環境の変化に耐えられず毎日悩む。帰り道で泣く。 自分の無能さに嫌気がさす。すべてが否定的な思考になり、 生きていくの辞めようかとリアルに思った。 家族にもストレスぶつけてたと思う。 何故悩んでしまうのか考えてみると、「今の仕事に興味が持てない」 「我慢して働いた先に目標がない」「楽しくない」のが原因だったかも。 そ
