これはデジャヴか⁈🧏♀️「トドの昼寝かよっ」💢
こんにちは今日もご覧いただきありがとうございます！🧙♀️majonabe倶楽部テルミンです❣️
デジャヴとは☝️
🤔「前にもどこかで一度これと同じものを見たような気がする」という感覚。
そして
📝デジャブが起こりやすい人の特徴として、強いストレスを受けている人が挙げられます。
デジャブを体験した人は、
その少し前に肉体的、精神的ストレスが強くかかった状況であり、
脳が疲弊している？
これは過去に感じた体験に含まれる感情やフィーリングが、それと似たような状況で頻繁に蘇ってくるもので
特に
人間関係や、嫌われ恐怖症のような、漠然とした不安感としてデジャブが起こりやすい！
これらは、
トラウマの過去に我慢していた負の感情が、何らかの強いショックにより意識に浮上
そのフラッシュバックだけが蘇ってくる現象⁈
つまり、
懐かしいというよりも、どちらかと言えば不安な気持ちになるのです。
**それは・・・
もう30年も前の義実家に帰省中！
義母が雑巾片手に、畳・障子・壁面と掃除している中
居間のちゃぶ台を取り囲む様に＂コの字＂にね転がる
義父、義弟、夫・・・
🧏♀️「トドの昼寝みたい…」と当時30代の私は息子をあやしつつ、そう思っていた😆
🍀そして現在🌿
朝の礼拝(🧘♂️ではない笑)後
玄関⇨廊下⇨リビングと床掃除🪣をしながら
ふと・・
🚪の隙間から垣間見た夫と息子と🐱のね姿は・・・
Oh my God‼️
これはいつか見た👀あの光景じゃないかぁー😱
いずれにしろ❗️ストレス以外の何ものでもナイ‼️
そこで今日は見よう見まねの自己流＂お点前＂で😆
🌱『抹茶豆乳ラテ』を作ってみました💕🍵
☝️抹茶に含まれる🌱カテキンやカフェインには、
脂肪燃焼を助け！食物繊維が腸内環境を整えてくれる効果があり
🌟善玉菌⤴️し、悪玉菌を⤵️🌟
☝️心理的なストレスの影響を軽減しココロを守る力！ストレス耐性を高めます！
🌟リラックス効果でまったり🌟
☝️交感神経を抑制し血流を改善してくれるので
お肌の保湿効果を高める効果もあって
🌟若返り効果も🌟
期待できたりなんかして💖✨
ちょっと嬉しいですね😉✌️✨
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いつもスキ❤️&フォローありがとうございます💕✨
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