「波動を上げる方法」とその理由をまなぶ
21日間オンライン・トランスフォーメーション・リトリート、8日目に入りました。1週目が「土台作り」、2週目は「行動」の7日間となります。
今日のテーマは「波動を上げる方法」でした。
動画の中では10の波動を上げる方法が紹介されます。
中には「え？そんなこと？」と思うものもあるかもしれませんが、なぜそれらをする必要があるのかがわかれば納得です。
体に例えると「規則正しい生活」や「しっかり睡眠をとる」ことがどういう結果をもたらすのかというのと等しい。
私は1回目からそれらの方法をできる限り実践していくことで、最近では「エネルギーが高いですね」と言われることが増えましたし、「宇宙の流れに乗っているように見える」とか「そういうことができる人って感じがする（チャネリングのようなあれこれ）」などと言われるようにもなりました。
波動を上げる方法の1つに「グラウンディング」があります。
以前の私は、単に「スピリチュアルが好きで、意識の高い人がしていること」程度にしかとらえていませんでした。ちょっと斜めから冷ややかに見ていたところもありました。
しかし、自分で実践してみて、考え方が180度変わりました。
晴れた日に、ピクニックに行くととても気持ちがいいのは誰もが分かることだと思いますが、さらにそこで裸足になって、大地に触れてみる。横になってみる。
とても清々しく、自然に返ることができると分かると思います。
このときの気持ちを一言でいえば「心地がいい」「とてもいい気分」！
これ、私が大好きな映画「ザ・シークレット」の中で、何度も何度も言われる最重要フレーズです。
つまり、願望を引き寄せるための、もっとも基本的な在り方なんです。
バシャールでいうなら「ワクワク」になるのかもしれませんが、ワクワクってこれから起こることに対しての胸の高鳴りという感じがしますが、「いい気分」というのは、今この瞬間の心の状態なので、「いい気分」というのは「ワクワク」することとはちょっと違うかな。
何もせず、ただ太陽の光を浴びて、何も考えずにぼーっとする。
ただ、ずっとそこにそうしていたいと思う。
そう思いながら過ごしているとき、心はとても落ちついていて、同時に体の静電気なんかも処理されて、大地のエネルギーを吸収して、光で松果体は調整され･･･
つまり心身が整う✨️
グラウンディングは、自然の力で体を整えられる（波動を高められる）、とてもパワフルな行動だとわかりました。おかげで今では趣味になりました。
なんかスッキリしない、モヤモヤする、悩みがある、落ち込んでいるという方、天気が良い日に芝生や土を見つけて、素足で立ってみてください。そこで歩いたり、ジャンプしてみたりするのもおすすめ！
大地があなたを優しく受け止めてくれます♥️
21日間の学びの旅
21日間オンライン・トランスフォーメーション・リトリートは、全部で21日間あり、途中で講師によるリアルなZoomのLIVE（コーチングセッション）も3回あります。途中参加もOKだそうです。みなさんぜひご一緒しましょう。