アキレス腱断裂ー再起に向かってーDAY63

この記録は、アキレス腱断裂の回復の経過を状況や感想を交えて記し、今後アキレス腱を受傷した方の参考となるようになることを目的としました。

8月1日(月)

8月に入りました。
7月はあっという間でしたねー。
#この年になると全てあっという間

てなわけで今日のアキレスさんの状況です。
#アキレスさん
#擬人化

手の指の関節を使ってグリグリ。

擦るように、むくみを心臓に流してやるイメージで。

相変わらずのむくみちゃんなので、趣向を変えてグリグリしてみました。

これが痛いんですが、結構いい感じでくるぶしが見えてくるようになります。
#すぐ戻りますが

早く足首のくびれが戻りますように🦵

現場からは以上でーす！
それでは、また明日。

Have a good Well-being！