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cinemakicks
アキレス腱断裂ー再起に向かってーDAY45
この記録は、アキレス腱断裂の回復の経過を状況や感想を交えて記し、今後アキレス腱を受傷した方の参考となるようになることを目的としました。
7月14日(木)
受傷から6週と3日が経ちました。
経過が気になったので、回復のフローを確認してみました。
背伸びの練習が始まったので、あと2週間で装具が外れる予定です。
#やったー
どうやら8月は暑苦しい装具は着けずに済みそうです😁
で、足の状態ですがこんな感じ。
傷の癒着は少しずつ解消。もう一息という感じです。
背伸びの運動をすると少し突っ張る感じがするのは、おそらくこの部分かなという感じです。
腫れと癒着が解消されれば、一気に回復していきそうです😁
#根気強くね
現場からは以上でーす！
それでは、また明日。
Have a good Well-being！