久しぶりに自分へのご褒美と言うか、体のメンテナンスをしました。 いわゆる自己投資、ですね。 サウナ、整体、マッサージといった自分の好きなことを1日中してました。 ここ数ヶ月、仕事がいそがしかったり、旅行に行ってたり、なかなかこういった機会を作ってませんでした。 サウナは以前行って気に入った貸し切りのプライベートサウナに行き、整体でボキボキされて、マッサージされながら寝て気がついたら夜でした。 「なんか久々だし、どれもたっぷり時間取ってリラックスしよう」と思い、それぞ
最近、食生活を整えようと思いました。 特に野菜不足をなんとかしないといけないと思ってます。 巷では野菜をちゃんと食べる的な意味の「サラ活」なんて言葉も出てきたみたいです。 (推し活とか朝活とか、◯◯活って入れたらいいもんじゃないと思いますけどね) 炭水化物を摂りすぎてる自覚があったので控えめにして、袋に入っててそのまま食べられるカットサラダを毎日食べるようになりました。 お昼は野菜とお肉だけ食べて、ほぼ毎日筋トレとかしてるので、痩せますよね、絶対。 まだ1〜2週間
今回は特に日記みたいな内容で恐縮ですが、ここ2週間くらいで庭の雑草対策をしました。 家の庭に雑草が生い茂ってて困ってました。 定期的に除草剤を撒いたり、草を抜いたりしていたのですが、何回やっても改善しなかったので本格的な対処をすることに決めました。 先週に防草シートを買って2時間かけて敷き、ピン留めまで完了。 今週に大量の人工芝や砂利を買って敷き詰めました。 砂利は何十袋と買って運んでとかなりの肉体労働でしたが、無事完成しました。 今までは普通に土と雑草があった庭
今週はちょっとしたトラブル対応に見舞われてしまい、非常に忙しい週でした。 普段はあまり頑張りすぎないようにセーブして、頭を痛くしないように努めていたんですが、今週は久々に仕事に追われてオーバーヒートしてしまいました。 それでもほとんど定時に仕事を終えていたんですが、頭は重くモヤモヤしてしまい、副業もゲームも大して手につかず効率の悪いプライベートとなってしまいました。 やはり働き過ぎは良くないですね。もう頑張り過ぎたらダメな体になってしまっていることに気が付きました。
僕は町中や駅にあるカフェやら図書館やらでiPad開いて副業をするのが好きです。 特にカフェに行って、カフェラテとかお菓子とか嗜みながらカタカタ作業するのが良いです。 正直言うと家のほうが効率が良いのですが、たまーにそんなおしゃれなところでゆったり過ごす、vlogみたいなことしてる感が自己満足に繋がってます。 そんなカフェ作業なんですが、苦手なのが席選びです。 トイレとかもそうなんですが、できれば隣に人がいない状態でゆったり過ごしたいじゃないですか。 席は空いていても
こんばんわ。 どうやらまだ五月病の症状が半分くらい残っていることが分かりました。 仕事自体はやってますし、サボったりも特にないのですが、連休前に比べると「働きたくないなあ」と思うことが多くなったので発覚しました。 今の職場に大きな不満とかは特になく、人間関係も結構良い感じに過ごせているので、幸せかそうでないかで言うとかなり幸せなんだと思います。 家族関係も良いですし、お金も貯まっていますし、今のところは順風満帆なんですが、やっぱり仕事はしたくないですね。 それで憧れ
最近エアコンを付けることが多くなりました。 まだ5月なのに少しつけるのが早いなと思いつつ、家にいると暑く感じることがかなり増えたので仕方ないといえばそうなのですが… 特に就寝時や午後の仕事中ではよくエアコンをつけるようになり、夏が近づいてるんだなとも感じます。 エアコンを付けると困りがちなのが、体調が悪くなったり夏バテしたりということですよね。 今日もエアコンを付けて昼間ゲームしてたんですが、夕方にはなんだかバテてしまいました。 まだこんな時期なのにバテるの早いなと
私は半年〜1年おきぐらいにバッグを買いたい欲に襲われます。 服にはこだわりが全然なくて、気が向いたときにGUとかユニクロで無地のシャツを買うくらいなんですけど、バッグはなんか好きなんですよね。 「ちょっとしたお出かけ用にショルダーバッグが欲しい」 「今持ってるリュックがたまに小さいと感じるので大きめのリュックがほしい」 「好きなキャラが載ってるあのバッグが欲しい」 みたいな感じで、実用性を取ったり見た目で惹かれたりといった感じ。 ショルダーバッグ・トートバッグ・2〜3
連休最終日となってしまいましたね。 明日からまた仕事が始まると思うと本当に億劫です… みなさんはゴールデンウィークを楽しめましたか？ 私は特に大きな外出もせず、家でゆっくり過ごしたりちょっと街をブラブラしたりといった感じでした。 ふと疑問に思うのが、大型連休で良かったと感じる人はどれくらいいるのでしょうか？ こういった連休だと道路は混みますし飛行機やホテルも予約で埋まってしまいます。 さらには予約できたとしても普段の倍近い値段になっているなんてこともザラにあります
ゴールデンウィークが始まりましたが、皆さんはどのような予定で過ごしますか？ 私は基本的にゴールデンウィークは遠出せず、行っても県内のどこかに日帰りで行くくらいです。 昔はちょっと遠くまで出かけていたんですが、普段2時間位で帰れる道を大渋滞により5時間かけて帰った思い出があり、遠出するのが怖くなりました。 何回思い返しても、よく渋滞の中で5時間、トイレや体調不良に負けず待ち続けられたなと驚いています。 大型連休を魅力に感じる人も多いと思いますが、私はあんまり良いと思って
今週は月曜まで旅行に行ってて、夜に帰ってきて火曜から仕事をしていたんですが、これがまあ自分でも分かるくらいパフォーマンスが低かったです。 月曜夜に帰ってからご飯・お風呂を済ませて、疲れていたので8時間ぐっすり睡眠を取ったのですが、疲れは全く取れず仕事もグダグダしてしまいました。 そこから1〜2日、夜早めに寝て8〜9時間しっかり寝たところ、本調子に戻ってきたので、やはり睡眠は大事ということですね。 火曜のダルさがピークだったところから、週末に回復したときの爽快感と言ったら
僕は東京の会社に務めているんですが、普段やり取りする方や社長に直接会ったことがありませんでした。 コロナ禍での入社だったため、面接や入社手続きは全て遠隔で行い、東京に行くこともありませんでした。 そんな中、先日東京に行き、初めて他の方とお会いしました。 たくさんお話をした…というわけではないんですが、実際に会って多少なりとも話したことで、今まであったとある不安が無くなりました。 上に書いた通り、会社の人に会ったことがなかったため、一種の胡散臭さというか人となりがわから
僕はリモートワークをしているのですが、いわゆる「おうち時間」をかなり満喫できてるのではないかと、最近考えるようになりました。 要するに、基本的に家で仕事して1日を過ごすのですが、毎日が充実しているような気がします。 日中はリモートワークでずっとパソコン部屋にこもりますが、暇なときはひなたぼっこしたり散步したりしてリラックスする時間も取れます。 (コロナ禍になったばかりの頃、日光を浴びず過ごしていると病みかけたことがあるため、日光派できるだけ浴びるようにしてます) リモ
今週あたりから桜が咲き始めました。 つい先日、年が明けたと思ったら急に暖かくなり、もう春が来てしまいましたね。 本当に時間が過ぎるのは早いなと思います。 去年の秋頃まで、朝起きて散歩したり勉強したりという、いわゆる朝活を頑張っていたのですが、冬の寒さに負けて休止しておりました。 寒さと戦いながら起きることも無くなってきたので、朝活を再開しようかなと考えるようになりました。 そうして朝起きようとすると、別の問題が起こっていることに気づきました。 毎日毎日、たくさん寝
今月になって、副業を再開しました。 去年12月までは積極的に頑張っていたんですが、年末休みに休止して、せっかくだからしばらくゆっくりしてまた再開しようと思っていた感じです。 気づけば2月になっていて、じゃあキリの良いところでもう3月から頑張ろうと思い、3月になったので再開という流れになりました。 早いもので3月になり、約束通り副業を再開したんですが、これがまあ続かない。 昨年は自分でも驚くくらい每日取り組んでいたのですが、今はふと気がつくと数日忘れてたという感じです。
僕はテキトーな性格なので水やりを忘れそうな点と、虫が嫌いなことから、家には観葉植物ではなくフェイクグリーンを置く派でした。 フェイクグリーンであればお手入れしなくても良いですし、偽物なので虫が寄ってくることもありませんから… しかし妻は観葉植物を置きたい派だったので、まあ試しに買ってみるかと言う話になり、花屋に行ってみることに。 そこで出会ったのが、サボテンでした。 大きさは僕の身長の半分くらいで、トゲはありませんでした。(抜いてあったのかも？) ひと目見た時に謎の
