ヨガ哲学②アスティヤ 不盗
本日はアスティヤ(不盗)について🌿
アスティヤには、他人のものを盗まないことはもちろん、他人の時間や権利、自由を盗まないということも含まれています。私がこのアスティヤについて考えていること、実践していることを2つシェアさせていただきたいと思います😌✨
誰かの幸せを盗まないこと
アスティヤには人の時間や機会を奪わないということも含まれているとお話ししましたが、全て他人の幸せを奪わないということに繋がってくると思います。
仕事や働き方、恋愛や人間関係などどうしたらいいのかなと迷うことは日常に溢れていますが、行動や選択に迷った時、私は誰かの幸せや幸せになるチャンスを奪うことにならないかな？というのを考えるようにしています😌
そうすると不思議と自分の中で答えが決まってくるし、自分がした選択はきっと間違っていないと信じることができるようになると感じています。
いただいたものは循環させること
私は2022年にヨガの養成スクールでRYT200を取得しました。
スクールの先生方は生き方がとても美しく、内側から輝いているような美しさと愛を持っていて、なんでこんなに優しいんだろうと毎回お会いするたびに涙が出そうになっていました🥹
そして、外側の美しさや周りからどう思われるかを気にしてばかりいた私に自分の心地よさに意識を向ける大切さについて教えていただきました😌
(バレエ出身の私は、ヨガでも最初はポーズの美しさばかりに気を取られていたようで鏡を見ないと何度も言われていました...😂マットの上での行動は、マットの外の自分がそのまま出るんだなと感じますね笑）
そんな私にとっても大切な場所であるヨガの養成スクールの閉校が決まりました。
この場所で教えていただいたことや得られたもの、思い出はきっと消えることはないし、大切な宝物です✨
数年前の自分からは想像できないくらい穏やかな毎日を送れているのは間違いなくヨガの恩恵。先生方からいただいたものを自分だけのものにはしたくない。
与えてくれた人に返すだけでなく、周りの方に循環させていくこともアスティヤに繋がっていくのかなと感じています。
ここでいただいた宝物の日々を、私なりに今後も少しずつ循環させていきたいと思います🌿
出会いに感謝です💓
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