真帆│手帳とノートで人生を創る

手帳とノートが大好きなアラサー ⬇️手帳×ノートで叶えてきたこと ◇好きなことを仕事にし…

真帆│手帳とノートで人生を創る

手帳とノートが大好きなアラサー ⬇️手帳×ノートで叶えてきたこと ◇好きなことを仕事にしてトリプルワーカーに ◇合格率24.3％の国家試験に合格 ◇経営者の夫に溺愛される毎日 ◇kindle出版 悩んでいる人、人生を楽しみたい人に、手帳とノートの魅力を伝えていきたいです！
  • 固定された記事

自己紹介

はじめまして！ 真帆と申します✨ このアカウントでは、 ◇手帳術やノート術が大好き ◇手帳を書いてみたいけど、何を書いていいかわからない ◇夢を叶えたい！ そんな方に向けて… ◆手帳・ノートの書き方 ◆私が体験した悩みを手帳でどう乗り越えてきたのか　etc… 手帳・ノートの書き方やマインド面などの投稿をしていきたいと思います。 私自身、目標達成のために手帳・ノートには大変お世話になりました。 手取り13.6万円の栄養士だった私が実際にこんな夢を叶えてきました👇

真帆│手帳とノートで人…

    • アプリＶＳ手帳

      こんにちは！真帆です！✨ 今日は、 っという疑問にお答えしたいと思います✨ アプリのメリット①荷物が少なくて済む 紙の手帳だと、どうしてもバックの中でかさばりますよね💦 あと、ボールペン、カラーペンも持ち運びしないといけません。 ②予定変更が楽 紙の手帳は修正テープなどで書きなおすので、手間がかかります。 その点、アプリだと、編集ボタンだけで済みますよね✨ ③どんな状況でもその場でメモできる 電車の中でも、誰かが横にいてもすぐメモできます。 紙の手帳は広げるスペースが

      真帆│手帳とノートで人…

      • 目標を達成するために手帳に書くこと

        こんにちは！真帆です！️✨ 今回は、手帳で目標達成を加速させる方法についてお話しします。 目標はなぜ必要？皆さんには、目標はありますか？ （このタイトルに惹かれて、読んでくださっているということは、きっと目標がありますよね😆） 私は、目標大好き人間なので、すぐ目標を立てます。 私が目標を立てる理由は、3つ！ それぞれ解説していきたいと思います。 1つ目は、 したいことが多すぎて、ほおっておくと忘れてしまうから！✨️ 好奇心旺盛な性格なので、ついついあれこれ手を出して

        真帆│手帳とノートで人…

        • 手帳が教えてくれる素晴らしい人生

          こんにちは！真帆です！✨️ 今回は手帳が私に気づかせてくれたことについてお話しします。 手帳を書くことで気づいたこと手帳を使う前の私は、 ・漠然と時間はあると思っていた ・いつもの繰り返しでつまらない ・やりたいことも特にない 毎日がただ過ぎていくのを待つだけの毎日でした。 私が手帳を本格的に使いだしたのは、5年前。 インスタで ・12月の今のうちに１年を振り返ろう ・そして来年の目標を立てよう という内容の投稿を見たことがきっかけでした。 やってみよう！と思い、その年

          真帆│手帳とノートで人…
        • 固定された記事

        自己紹介

        真帆│手帳とノートで人生を創る

          国家試験に合格したスケジュール管理法

          こんにちは！真帆です！✨️ 今回は、勉強がテーマの投稿です！ 正社員で働きながら、国家試験に合格したスケジュール管理法についてお話しします。 時間の見える化の大切さいきなりですが、あなたが1日で使える時間は何時間でしょうか？👀 ぱっと答えられますか？ 私の場合、 ・睡眠に7時間 ・仕事に8時間 ・ご飯やお風呂などに4時間 必要最低限の時間で考えても、24時間のうち19時間は「しないといけないこと」で埋まっています。 ここに残業や家族との時間を入れると、自分のために使え

          真帆│手帳とノートで人…

          国家試験に合格したスケジュール管理法

          真帆│手帳とノートで人生を創る