「私を整えるスープ」
サニー早苗さんの「私を整えるスープ」出版記念講演会に行ってきました。
あなたにとって「食事」とはなんですか?
から始まって、五感をしっかり使って味わってみるワークをしたり、食材に感謝する話、お鍋にありがとう、と感謝しながら洗い物をするというお話など。
普段、あまり時間をとって考えてこなかった、食事について、考えてみる時間を持てたのが良かったです。
お話の後は、お食事の時間です。
それぞれの素材がしっかり、一つ一つが美味しかったです。
本はこちら。
サニーさんの料理に対する情熱を感じ、司会のご主人との仲良しな掛け合いと、サニーさんを応援している気持ちが感じられ、知り合いにも会場で会って話も弾み、とっても楽しい催しでした。
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