パートナーと、もっとつながる方法

昨日、パートナーに
「最近、まひろとつながりを感じることが増えたよ。」
と言われました。

やったー！うれしい！

それで、ここ最近3か月ほどの間、パートナーシップが良くなる方法として、何をやったかな？と思い出してみました。

1.男性心理を学ぶ
2.パートナーを責めることが減った
3.ご機嫌リストを作った
4.自分責めを辞めることにした