寒いよね〜

おはようございます😃
この数日寒さが戻っていますよね
暖かかっただけにしんどい💦

お彼岸も間も無く明け春本番に✨
春野菜食べてますか？
この春野菜、細胞のリセットに
なっている事知っていますか？

春野菜の苦味は細胞に
『冬が終わったよ〜
春が来たよ❣️』と教える為に😊
身体の中からリズムを陽にする
大切な役目があるのです✨

四季それぞれの旬は、
美味しさもありますが
身体・細胞に四季を教える役目も
あるんです😌

3月もあと少し
意識して春野菜を選んでみるのも
楽しいと思います😆

眠気を😂飛ばすにも
大切かもしれないなぁ🤣

今日も楽しくね〜✨