冬香
エッセイみたいなものをまとめてみました。文章知識に乏しく拙いかもしれませんが、気持ちや感覚を大切にして書いてます。
歯が痛くて病む…昨日急にヤバくなった。 即歯医者に電話して予約とったけど火曜日…つらい…耐えれるかもはやなぞ。横になると痛くて、食べるのも痛くて、何をしても痛くてメンタル病む。。今月不調多すぎてつらい。 期日前行っといてよかった、本当に。何もできない。
前回まともな？風邪をひいたのはいつだろうか。 以前の心療内科の先生に、メンタルが弱ってる人は風邪をひきにくいみたいな話を聞いたことがある。鬱とか。 そっちの方面で気を張り続けているからだと思うけど、確かにそうだったかもしれない。 ここ数年はずっとメンタル方面で気を張りまくっていた。それだけが理由ではないだろうけど、まともな風邪はひかなかった。コロナ禍さえ、大丈夫だった。引きこもってるだけっていうのもある。 だけど今年は、特に生活も変わらず引きこもっているにも関わらず、風
十数年振りくらいに風邪をひいた。幸いコロナとかでもなく、鼻喉メインのやつだけど、不調が一気に出るしメンタル弱るし、免疫力下がるし。風邪ってこんなしんどかったか？！と絶望している。 でもこんな気候で元気でいるのは厳しいだろう…とも思う。
休薬中でなんとなく気持ち悪い。今回はあんまりピルの効きが良くなかったけど、しょうがない。こんな気候だし、こんな世界だし。ストレスいっぱい！
暑すぎて無理…家の中いるだけでも熱中症なる…日当たりの良い部屋はキケン。。。
最近、毎回病院でモヤモヤしてしまう。 うぅ。
なんか今日ふわふわ？クラっと？めまいあって嫌だ…急に来ると焦る。。 最近不調すぎてメンタルも弱りきっている。
気温差とストレスからか、最近とっても不調で。そうなるといつも、どこかが悪いのか、病気なのか、そもそも私は弱いんだと、心の奥から声がするような気がする。実際、言われてきたことなのだと思う。少なくとも、心の弱さについては。 とても、苦しくて疲れることですね。
連休だけど何も変わらない日々。それでいいはずなのに。無性に焦るのは周りとのギャップか、天候に体も心もついていけてないからか。わからないけど、連休は毎年鬱になる…
謎にお腹痛くてつらい。年末年始ストレスからハードな日々で不調なのかな。休薬も終わったばかりで、ホルモンバランスも崩れてるかも。何にしてもしんどいです…
不安を広げるくらいなら、不安になってしまうのなら。祈ろう。 祈る心が、私たちにはきっとあるから。そういう心を使わないのは、なんだかもったいない気がするから。世界に、誰かに。そして自分に。
心も体もいつの間にか疲弊しすぎて、自分を見失っている時。エネルギーが切れてる時。好きなものが、自分の道標になって、エネルギーを回復してくれる。だから私は今、アイナナを聴いている。 少しずつ心が元気になっていく。 好きのパワーはすごい。
風の温度がおかしくて、体内の季節感がバグっている。これはしょうがない、不調でも。 CTの結果、結局歯だったっぽい。来週歯医者さんに見てもらわねばはっきりはしないけど。気圧の変化でも歯は痛くなりますね…。
もう１ヶ月近く。歯が痛い。 もちろん歯医者には行っている。むしろ行ってから？ レントゲンで根の確認などもして問題なく、隙間などもないとのこと。しかし痛い。鋭い痛みと鈍い痛みと、このひと月くらいずっと繰り返していて。痛み止めには大変お世話になっていて、胃の方も心配。。 鼻炎のようなもの？もあるため、副鼻腔炎だとかそっち関係かもとのことで、、今日は耳鼻科にまで行ってきた。結果CTを撮ることになって、「そんな予想外なことを！？」と焦って不安になっている。歯医者さんの予想では、お
歯が痛すぎて泣きたい…
歯医者、永遠に怖い…
