2025年目標は1つだけ

こんにちわ、まえばです。
あっという間に年が明けてましたね🙃笑
今年もよろしくお願いします！
さて、2025年始まりましたが、みなさん何かやりたいこと、目標とか決まりましたか？？
私まえば目標はなんと
朝は味噌汁とご飯をたべること
です。笑。

朝ごはん派の人からすると、それ目標？ってなると思うんですが、私小学校1年生からずっと朝はパンでした🍞そこから朝はパンという習慣ができ、旅行先の朝食、ちょっとランチ、朝も昼もパン🍞🥐🥖いつのまにかパンが大好きになりました。
しかしある日朝ご飯を食べたら、腹もちいいなって気づいてしまったんです。
お腹が空いてはちょこちょこ食べて、気づいたら年々腹回りが鏡餅みたいになってきて、、これはご飯にシフトチェンジしたらちょこちょこ喰いもやめられて少しダイエットになるのではと思い、朝ごはん味噌汁生活をスタートしました！

まず、ご飯を1回3合炊き、余った分は冷凍。
前日の夜は具沢山の味噌汁を大量に作る。
朝やる作業はレンチンのみ。

という生活を年始から始めました。
正直パンを食べたい。と思いパン食べてしまう日もあります。ただその次の日はご飯にして🍚ゆるく調整をしながらやってます。
まずは1年挑戦！