11. インド武術カラリパヤット3_道場の様子
とにかく適度な運動はした方が良い
Vanakkam.
前回までちょっと別の話に脱線していました。
同じ話をだらだらするよりいいかなと思って…笑
あと、過去の記事を読み返してみたんですけど「w」はやめた方がいいなと思いました。なんとなく。「笑」とかつけてるので変わらない気もしますが。
という訳でカラリについては前回までざっくりしたカラリの紹介と、私がなぜカラリを始めたかみたいな話をしていました。
最近年齢のためか友人とよく話題になるんですが、適度な運動はやはりやっておいた方が