転機をむかえたあなたへ⑥メンタルクリアリング実践編

転機は、
つぎのステージへ行く時ですよ、
という
あなた自身からのお知らせです。

💎受け取りやすい転機、

💎受け取るのに抵抗のある転機、

💎目には見えないけれどエネルギーが降り注ぎ、何かを変えたいと強い衝動を抱く転機

そのいずれが来たとしても、
転機がおとずれた時に、
スムーズな
流れに乗るためには、
自分の中に空き容量をつくっておくことです。

世の中には、
効果的な多くの
クリアリングの手法があり、
必要とした時にすぐに
アクセスすることができます。
(詳しくは⑤に記載)

どのクリアリングの方法を
選択したとしても、
必ず、合わせてやってほしいことが
あります。

その時の自分にできる、
最高にリラックスした状態を
つくることです。

　心配事がなく、
　満ち感があり、
生きてるだけでしあわせだなぁと、
旅先で温泉につかっている時のような

このレベルのリラックスです。
それを、
あわただしい生活の中で
意識してつくりだします。

その最高のリラックス状態から、
クリアリングをするのですが、

これが最初は、
体感としてまったくわからなかったり
します。

目の前のことでいっぱいいっぱいの時、
焦っている時、
不安を感じている時‥‥

わたしたちは毎瞬、
思考と行動の中で
とても忙しいのに、

どうやってそのリラックスの
状態になるのでしょうか❓

それには、
万人にわかりやすい
シンプルな方法があります。

太陽です。
太陽の光をシチュエーションとともに
思い出してみてください。

『3歳くらいのころのあなたが、
春のあたたかい日、
ふとんが干してあるベランダに出て、
やわらかなクッションに横になる。

猫がとなりで、きもちよく眠っていて、
太陽のあたたかい光が、
めをつぶっていても感じられる。

頭の先から足の先まで、
その太陽のあたたかさと光に包まれて、
目を閉じながら、
満ち感でいっぱいになる。』

目をつぶって、
情景を思い描き、
このあたたかい太陽の光を、
身体の内側に感じるようにします。
(動物のイメージは、あなたの愛する動物にしてくださいね。)

体感におとしこめましたか❓

このレベルのリラックス状態から、
クリアリングを行ってください。

効果がまったくちがうのを
体感できると思います。

　　　　　→⑦へつづく