転機をむかえたあなたへ⑤メンタルクリアリング実践編

まずは自分ひとりで
クリアリングをやってみたい、
試してみたい、
と思われた方へ、

世の中ですでに紹介されている、
メンタルクリアリングの手法を
いくつかご紹介しておきます。

どれも世の中の多くの方が
実践されていて、
効果の高い方法です。

1️⃣さいとうひとりさんの『天国言葉』

2️⃣ハワイの『ホ・オポノポノ』

3️⃣関野あやこさん、並木良和さんの『統合』

どれも、すぐに
書店やAmazonや
KindleやYouTubeで
アクセスできるものばかりです。

ご自分に合ったものを
選択されてください。

他にもブロック解除や、
浄化のキイワードで探されても、
クリアリングに効果的な
たくさんの手法があると思います。

ご自分がピンと来るものが
いちばん善いです。

そしてどれを選択されても、
必ず、
合わせてやってほしいこと
があります。

それによって、
効果がまったくちがいます。

それは、

🌈クリアリングをする直前に、
リラックスした状態をつくる、
ということです。

そのリラックスのレベルは、

その時の自分にできる、
最高にリラックスした状態です。

　
満ちていて、
　しあわせで、
　温泉につかっているような
　ふわっとした感覚

クリアリングは、
その状態に意識をむけて、
その感覚に包まれながら、
行ってみてください。

焦っている時や
なにかに集中しているとき、
怒っているときなどに
この状態になるのは
最初はわかりづらいと
思います。

実際に
その状態にかんたんになれる
方法がありますので、
次に記します。

　　　　　　　　　→⑥へつづく