もうすぐ始まる斑木恭示水彩画展　JR京浜急行　東神奈川駅下車
かなっくホール3FギャラリーB
6/7〜6/13 マダラキキョウジ
水彩画展　消えゆく日本文化と伝統美を水彩画で世界に発信中！お近くの方は是非ご観覧下さい。

斑木恭示水彩画

地震で骨折？

我が故郷のシンボルが傾いた？なーんでやー地震で骨折したらしい。子供の時から眺めてきた我が街のシンボルが傾いた。はよー治しておくれよー

【春らんまん展】始まりました。たまには鎌倉に行ってみー

最近わかった砂糖のはなし

砂糖が与える脳への影響
砂糖から炭水化物を摂取すると、血糖値が急上昇し、その後急降下してしまいます。これにより、疲労感と気分の落ち込みを引き起こすことがある。
では？これらを避けるには、
全粒粉でできたパンやシリアル、玄米、キヌア、ソバ、クスクス、豆類など、緩やかなスピードでエネルギーとなる複合炭水化物を摂取することが理想である。

砂糖は体中の細胞に炎症を引き起こすため、肌の老化を促進させてしま

何気に入った間借りカフェ

ぽつっと間借りカフェ
あれっ地下のコーヒー屋さん？
時間潰しに
恐る恐る
何げに入ったカフェ！
よく見るとバー？…
ここって…尋ねようと思っていたが
周りを話に耳を傾けて見ると？
どうやらこのカフェ
月一にバーを昼間の時間帯を借りて
営業しているらしい。
なるほどこれもコロナの影響？
固定でお店を持つと家賃・光熱費などなど
普通に掛かってくるものが？
間借り人にしてみれば
時間貸し？
雰囲気が合え