20キロ減の産後ダイエットでモデル体型に!
何歳で産んでも出産は大変!でも
20代と40代では明らかに産後が違う!!!
そう!!!!
体重が落ちないーーー!!!
今回出産直前は20キロ増で体重65キロ。写真の通り貫禄ありますねぇ。
お母ちゃんらしい。。。
完母にすればすぐ痩せるとは、誰が言うたのか???
毎日水泳1キロ+母乳やってますがピクリとも変わらず・・・
そんな時パパさんが
10日間ファスティングをスタート。
意志の力であれよあれよと驚異の10日で7キロ減。
何より危険な数値を出してた血糖値、血圧が正常値に