アジャストトレーニング講座がとても勉強になりました。次回は8/20(土)です。
オンラインサロンで
初のアジャストトレーニング講座を行いました。
オンラインサロン内で名前は知ってるけど
『はじめまして♡』
の嬉しさ！！！
何よりリアル逢いは
とてもとても嬉しかったです。
講座後のおやつタイムが
盛り上がりました！！！
今回のアジャストトレーニング講座のテーマは
・ダウンドック
・トリコーナーサナ
・勇者のポーズ
アジャストトレーニング講座は
感覚を活かしたヨガの実践です。
アーサナの復習はもちろん
運動・解剖学をより深められる時間となり
私もとても勉強になりました。
次回のアジャストトレーニング講座は
8/20(土)13:00-15:00です。
場所は大阪市阿倍野区のヨガスタジオアンビリカ
お子様連れOKです。
オンラインサロンメンバー様は無料
メンバー様以外は¥6,600です。
サロンメンバー様以外のお申込みは
こちらのスケジュール一覧から8/21の詳細をご覧ください。
ヨガスタジオアンビリカ
https://umbilica-yoga.com/
スタジオでは、ご希望に合わせて
皆さまのお写真もお撮りします。
みんな可愛いでしょ♡
次回も皆さまとお逢いできることを
楽しみにしてます！
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