あなたは何者ですか？／本来の自分を知る

わたしは仙人でもないですが、俯瞰してみると
いまの時代を生きているわれわれがやっていることは
これだけだなと思いました。

それは、「自分を知ること」。

全てのことは、自分を知るために起こっている。
「自分のこと知ってる！」と思っていますか？

わたしは〇〇歳で～
お肉料理が好きで～
大学は〇〇出身で～

と言った社会的立場の中での話はどうでもよくて

あなたという魂（意識）は
何を望んでいて
何に喜びを感じるか
知ってますか？

なんの制限もないです。
社会という見せかけの安定・安心という枠もないです。
自由に想像してください。

あなたは何をするとき心からの感動・喜びを感じますか？

楽しい、うれしい、心地いいそんな感情を感じたならば
それは、本来のあなたが喜んでいるということ。

辛いとか、苦しいとか、ショックな出来事が起きるとき
それは、本来のあなたからの気づいてよのお知らせ。

本来の自分から遠くなると、苦しみという
"気づいてよのお知らせ" がたくさん来るかもしれません。

「イラつく！なんでわたしばかり！」
（周りに白い目で見られるかもしれないから、やっているだけ。でも、本当は自分だってやりたくない！）

「なんでこんなひどい現実が目の前に！？」
（不安という感情で長時間こうなってしまうかもと思考していたじゃない。だから、現実化したんですよ。）

一番最初に来る衝動的な感情を冷静に掘り下げていくと
本当は気づいてほしかった、気にして欲しかったあなたの本当の声が
あったことに気がつくと思います。

本当の自分の思い、本当の自分の声を聴けるのはあなたしかいないです。
あなた以外にできないんです。

日本人は特に、遠慮＝他人を優先にしがちですが、
子どもみたいにストレートに欲しいものは欲しい！と
自分の要求を言ってみればいいんです。

大人げないとか他人目線はどーでもいいです。
あなた目線で生きてください。

言ってみて通ればラッキーで♪
通らなかったら通らなかったで、
少なくとも、自分のためにトライはしたとなるじゃないですか。

この「自分のために」がとっても大事。
それでいいんです。

0 ⇔ 100 思考は捨ててください。
白黒思考は捨ててください。

コツコツしか進めないのがこの地球。
そうやって、自分にチカラを取り戻していきましょ。