少しの負荷を掛けてみる 2020/8/26 3 caster 2020年9月1日 07:25 朝の筋トレに、新しいツールを導入して、負荷を少しかけてみました。それって、生き方にも大切だなぁと思ってます。↓ゆるりと話してます #20 少しの負荷をかけてみる - 日日是好日となるために | stand.fm 朝の筋トレに、新しいツールを導入し、少しの負荷をかけてみました。筋肉痛です🤣 #負荷 #筋トレ #日日是好日となる stand.fm ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #筋トレ #1000日チャレンジ #1000日は裏切らない #日日是好日 #負荷 #日日是好日となるために 3