朝、寝ぼけまなこでする自分で深層心理のブロック解除。 今持っている手法でエネルギー的にやってみた。 いよいよ風の時代だと穏やかながら賑やかな昨今。 スルーしようにも「出したい」欲が止まらないものだから noteで出すことにした。 「本当はできる」 「本当は観える」 「本当は使える」 それらをもう過小評価しない。 そう決めたらなんと魂が喜ぶことか。 ここにたどり着くために20代から心理セラピーを重ね エネルギーワークを受け いろんな角度から刺激を受けてきた。 「ハ
友人が開催するマジカルヴォイスセッション。 人前でSekainooawriのPRGを歌ってみたら心震えて涙が出てきた。 この半年の私の想いをまとめ上げたような歌だ。 まだ若い家族が脳こうそくで倒れるという出来事があった2024年6月。 急性期は乗りこえたものの、リハビリに入っていく中で 大きなマヒが残る姿に心がついていけなかった10月。 五体不満足で生まれて頼れる存在だった彼は今何を想い、考えるのだろう。 そう周波数を合わせると心暗くなっていた。 これは向き合うときだ
敏感さは時に生きづらさにつながるが 人の痛みがわかるが故に 寄り添える強さを持てる人が 美しい人だと思う。 言葉にできないもどかしさ 思うように身体が動かせない悲しさ もしあの時、と思う後悔。 わたしはそれさえも美しいと思うのだ。 「後悔してもしょうがない」 それもある種正しいのだけれど 後悔して、しきって 悲しんで、悲しみ切って 沈んで、沈み切って 痛みを感じて、感じ切って そこに光があるのだと、そう思う。
そう、伝える。 何気ない一言が ずしん、と ちくん、と 突き刺さる。 友達だからね、 いい関係でいたいからね、 伝えるね。 子供の頃は、わたし悲しかったんだよって 友達に言える子じゃなかった。 ただただ、がまんしたり 違う形で発散したり 大人になって何度も訓練して。 いざ、実生活で悲しい思いをしたときに 伝えてみた。 悲しかった想いがやっと解放されて。 「伝えてくれて、ありがとう」 そういうって分かっていたから言えたんだろうな。 それでも やっぱり悲しかった想い
noteのエネルギーが心地いい。SNSでもエネルギーって行き交うんだよな。
先日、氣が良い神社の御神木にあいさつに行った。 呼吸を整えながら 氣を整えながら 行き交う人々の気配を眺める。 カシャ。カシャ。 御神木を撮る。 おみくじの木を撮る。 感性を使って 柏手を打ち 神社の森にある 光と影を 日光と木々が映し出す美しさを 蒸し暑い空気から 少しだけ涼を届けてくれるその自然神を 感じながら過ごす人は ごくわずか。 あぁ、現代人。 「意識と身体がそこにいる」 よりも 「魅せたい誰か」 のために 「画面の向こうの誰か」 のために そこに
本当に足りないものなんて 実はそんなないんじゃない？ 僕はこれだけで十分なのに これだけじゃだめですか？ 大好きな歌詞。 わたしが幸せを感じる瞬間って 図書館に置いてある観葉植物を 日が当たる窓辺に置いて 日向ぼっこをさせる時。 植物が喜んでいるように感じて わたしも嬉しい。 人間って時折難しい。 植物が喜んでいるように 感じるんだ って表現をしたら いい表現で言えば 感性豊かだと言われるが 共感されないことも多い。 だからと言って 感性豊かな人たちに レムリ
贅沢をしてはいけない お金を稼いではいけない 私だけいい思いをしてはいけない 根っこは 「幸せになってはいけない」 「成功してはいけない」 心理学でいうリミッティングビリーフ。 感情としては前に進もうとする時に出てくる罪悪感や恐怖心。 家族、親族、集合意識。 ご先祖様の経験がDNAに組み込まれていて 個人が幸せになろうとする時に影響する。 全然違うビリーフを持っている家庭もあるのだろうけど 苦労をしてきて今があるご先祖様を持つ家庭では こういったビリーフを持ちやすい傾
人間が持つ想像力。 実際に見たもの、聞いたこと、食べたもの。 実体験があるものは、 回想＋想像となる。 一方、実体験がない世界線を想像してみる。 例えばギリシャに行ったことのないわたし。 映画で見た 白い建物に鮮やかな青の屋根が並ぶギリシャの島。 建物の外に意識を向けると 海風が吹いていて、遠くにかもめの声が聞こえる。 青空の下でおしゃべりする近所の人。 レストランにワインやビールを配達する小型トラックの音。 夏の昼下がり、日本とは違って カラッとした湿度だ。 お昼
20代で働いていた初めての職場ではたくさんの コミュニケーションを教わった。 例えば 「今日は具合がわるいんだ」 と先に伝えておくことも相手への思いやりだよ。と。 いわゆるエンパス、いわゆるHSPより、周りの空気を敏感に察知し 空気を和やかにしようとする私としては ちょっと顔色が悪い ちょっと返事がぶっきらぼう そんな人がいると 「ちょっと」に感じないのだ。 周りの人と線が曖昧な魚座さん 人の感情のお世話までしようとする長女気質 外側のカテゴリーなんてあげればいくら
