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日常のアーユルヴェーダ① 早寝早起き編 アーユルヴェーダを知ると早起きできるかもしれない。

この激動を乗り越える為の日常のアーユルヴェーダ

土といのちと調和と

これからはみんなシャーマンになる時代

振り返ると

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