音声配信を聴かない方が良い7つのタイミング
今日は少し変わった話題をお届けしようと思います。
「音声配信を聴かない方が良い7つのタイミングについて」です。
わたしは音声配信が大好きで、いつもその魅力を伝えているんですよね。
でも、好きだからこそ、上手に付き合っていく方法を考えてみました。
どんなに素晴らしい商品やサービスでも、デメリットはあるもの。
そのデメリットや注意点を理解しておくことで、より健康的に楽しめるんじゃないかと思っています。
具体的なシチュエーションから、少し抽象的な話まで、ポイントを7つお伝えしていきますね。
1. お金をATMで下ろす時
これはわたしの実体験から得た教訓です。
ATMでお金を下ろす時って、意外と集中力が必要。
「あれ、いくら下ろすんだっけ？」なんて考えながら、音声配信を聴いていると...
頭の中がごちゃごちゃになる
カードや通帳を取り忘れてしまう可能性がある
実際、わたしはカードを取り忘れてしまったことがあるんです……。
大事な作業をする時は、一時停止するなどして集中することをおすすめします！
2. 複雑なレシピで料理する時
料理しながら音声配信を聴くのは、多くの方がやっていると思います。
でも、複雑なレシピの場合は要注意。
簡単なレシピや慣れた料理ならOK
初めて作る料理や複雑なレシピは避けた方が良い
私の場合、音声配信を聴きながら作ると1.5倍くらい時間がかかることもあります。
効率よく料理したい時は、音声配信は一旦お休みにしましょう。
逆に洗い物と「ながら聴き」の相性は抜群です◎
3. 想像力のいる仕事をする時
音声配信を聴きながら作業するのに向いているのは、仕事の中でも単純作業です。
例えば、
梱包作業
内職のような単純な作業
一方で、文章を書いたり、想像力を使う仕事の時は、音声配信を聴くのは向いていません。
集中力が分散してしまうかもしれませんね。
4.車を運転している時
そして、車の運転中も注意が必要です。
特に運転に慣れていない人は、音声配信を聴くのは控えた方が良いでしょう。
安全運転が一番大切ですからね。
5. 子供との時間が不足している時
子育て中の方は、ストレス解消や気分転換に音声配信を活用されている方も多いと思います。
それ自体はいいことなんですが、時には音声配信から離れて子供と向き合うことも大切です。
子供とのコミュニケーションが不足していると感じたら、一旦音声配信を止めてみる
とことん向き合うことで、子供だけでなく自分自身も満たされる
私のリスナーさんで「赤ちゃんでさえ、親が音声配信を聴いているかどうか感じ取っている」と話してくださった方がいました。
時には、完全に子供に集中する時間を作ってみてはいかがでしょうか？
6. 頭の中がいっぱいいっぱいの時
悩みや問題を抱えている時、やるべきことが山積みの時。
そんな時に音声配信を聴くと、かえってストレスになることがあります。
イメージとしては、自分が悩んでいるのに、知らない人が突然話しかけてくるような感じです。
自分の脳が準備できていない状態なんですね。
特に共感力の高い方は要注意です。
他人の話に共感して疲れてしまって、余計に頭の中が忙しくなってしまうかもしれません。
7. 人と自分を比べてしまう時
普段は他人の頑張りに刺激を受けて「わたしも頑張ろう！」と思えるのに、自信がない時期やメンタルが不安定な時は、逆効果になることがあります。
自分に自信がない時期は、人と比べてしまいがち
普段好きなパーソナリティの話が聴けなくなることも
そんな時は、一時的に音声配信から離れるのも良い選択肢かもしれません。
音声配信との上手な付き合い方
最後に、ひとつアドバイスさせてください。
音声配信を聴かないことを、未完了タスクだと捉えないでください。
興味のないタイトルは飛ばしてOK
長期間聴けなくても気にしない
パーソナリティの立場から言っても、リスナーさんに全ての配信を聴いてほしいとは思っていません。
好きな回だけ聴いてもらえれば十分嬉しいんです。
音声配信は素晴らしいツールです。
上手に付き合うことで、より楽しく、より有意義なものになるはずです。
みなさんは、どんな時に音声配信を聴くのを控えていますか？
もしくは、こんな時に聴くのがおすすめ！というのがあれば、ぜひ教えてくださいね。
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