排卵日

2020年6月2日 10:18

ご覧頂きありがとうございます。
manaroomです。

妊活をしている女性であれば『排卵日』は特別なものですよね。
日々の些細な変化にも敏感になって意識をしているはずです。

私が今気をつけてること
①毎朝の基礎体温を測る
②おりものチェック
③冷たい飲み物を避ける
④新茶を飲む（ホット）
⑤発酵食品を毎日摂る
⑥葉酸の摂取（サプリメント）
⑦よもぎ蒸しに入る

現在は排卵日が終わり
高温期に入ったところです。
今回はタイミングも中々取れなかったので
正直あまり期待していません。

病院ではクロミッド錠剤、筋肉注射、排卵を促す吸引をやりました。

毎回生理が来るまでの日がそわそわ
生理がきては落ち込んでの繰り返しです。
前向きに頑張ります。

ストレスを溜めないこと。
それが1番ですからね(*´-`)

ここまで読んで頂きありがとうございました。
manaroom