末っ子が全然寝なくて腰も痛くて寝れなくて 末っ子やっと寝たからさっき(夜中3時くらい)風呂入って今はちみつ紅茶で一人タイム とにかく明日の整体まで腰が持つことを祈る❗️ 自分を労りながら…頭で分かっていても、日々忙しくて自分後回しにしがちよね、母親は…