241121今日の晩ご飯　今週のハナモク家飲みのアテはグラタンなど6品‼️

241121(木)  今日の晩ご飯

健食生活4年と143日目、木曜日の晩ご飯はグラタンでした。

休日前の木曜日ハナモクは、いつもは家飲みバージョンで、一応おつまみの6品揃えましたが、今週はクリームシチューウィークということで、グラタンの登場となりました😅

火曜日に作ったクリームシチューは、1晩寝かせて水曜日はシチューライスで、木曜日はアレンジしてグラタンにしました。

ゆでたマカロニをグラタン皿に敷いて、上からクリームシチューをのせ溶けるチーズをかけて、オーブントースターで焼いたら、仕上げにパセリをトッピングして出来上がり🤗

他のおつまみは、いつものように今週作った料理の残り物をメインに揃えました。
・上記のグラタン
・ポテトサラダ(今週の常備菜)
・海老と小松菜の卵とじ(水曜日作った残り)
・白菜柚子味(市販品の浅漬け柚子味)
・ザワークラウトとオリーブの実(漬け物代わり)
・りんごとみかん(デザート)

飲み物は今週からアルコール解禁❗️2週間の禁酒明けで缶ビールを4本‼️
ちなみに禁酒効果で、定期検診での血液検査でγ(ガンマ)値は50で、基準値ギリギリセーフ🤣糖尿、腎臓機能、前立腺がん兆候の数値も基準値以下でとりあえずOK😊ごちそうさまでした😋1日早めですが、今週もお疲れ様でした。