強い遠視が隠れていることが判明した後の状況。メガネで本来の遠視の状態になっていく 目の記録。
10月1日 サイプレジンで検査。
右+2.0、左+1.5の遠視が見つかった。24歳の時にミドリンMで検査した時には見つからなかったものだ。
（ということは、24歳の時にミドリン M で遠視の検査をした時に、もし医師が、「若い人は調節力が強いから、ミドリンMではなくサイプレジンを使おう」と判断していたら、あの時に遠視が見つかっていたのだろう。
その後、45歳まで、目が痛くなりやすい体質を抱えて生きてきた…。
今後は合う眼鏡の度が数日で上がるのではなく、ゆっくりになるそう。期間を聞いたら、何とも言えないとのことだった。
たぶん、老眼鏡をかけ始めてから＋2.0もの遠視が判明する事例が少なすぎて、期間の目安もないのでは。
今の度が弱いなと思ったら、測定して次のメガネを作るので良いそう。
（※ただ、後に10月11日にメガネの処方箋を作ってもらった時の視能訓練士さんは、違う考えだった。遠視の人は、細かく度を上げるのではなく、本来の度数に近い度のメガネかけて、それに慣れていくことが多いとのことだった。）
10月5日 急に度がまた上がりだす。
遠くを見る時の目の感じが突然変わった。目が ふわふわするような変な感じ。
10月6日
遠く用1.0では目が痛くなる時が多かった。5日後に眼科でメガネの処方箋を出してもらう予定。それまで レンズを1枚足して過ごすのでは不便だし、くもりがち。
もう眼鏡屋さんで計測してもらって、1段階上の度数の遠く用メガネを買おうかと思ったが、迷いと疲れで延期。
10月7日
遠く用の1.0にメガネに、0.25のレンズを1枚ずつ 足してみたら、また眼痛が…💦
これからも、数日安定した後で、急に度が進んでいくのかもしれない。
度が進むたびにこんなに目が痛くなるのか。それでは困る。
仕事を続けていくのが辛い。休職のことを初めて考えた。
ただ、痛みが起きる頻度期間もも 予測がつかないので、そもそも 休職できないのでは。
普通に働きながら、痛みがすごい日だけ病休を取り、痛みが少ない日に残業でカバーする、という方法が現実的か。
検査後3日ぐらいはサイプレジンの影響で目がぼやけるのでメガネが作れない。検査の日に、検査前に測定してもらって処方箋を出してもらえばよかったのだと今頃気づいた。
私の場合、たまたま0.25と0.5のレンズを持っているから何とかなったが、それらがなかったらここで困って、メガネ屋さんで、一時的に使うメガネを作っていただろう。
★今後の教訓★
処方箋は早めにもらう。
メガネは、使わなくてもいいから早めに用意しておこう。無駄になってもいい。使わないのは失敗ではない。必要な備えだ。
10月11日 メガネの処方箋を作ってもらった。
今日の視能訓練士さんは、遠視の人は、細かく度を上げるのではなく、本来の度数に近い度のメガネかけて、それに慣れていくことが多いとのこと。
ただ、私の場合は、45歳という高年齢になるまで、強い遠視が判明しなかったという異例のケースなので、若い人よりも目の痛みが出やすいのかもしれない。だから、ここまで１～2段階ずつ上げてきたのは、結果的に正解だったように思う。（1段階＝メガネの度数の0.25）
結果的に今回は、
・老眼鏡は1段階（右目の度数でいうと、＋2.25から＋2.5）
・遠視用は2段階（＋1.2から＋1.75）
上げるだけで済んだ。
しかも 手持ちの＋1.5の老眼鏡があるので、まずそれを遠視用としてかける事で、遠視用も1段階ずつ上げていくことができた。
10月13日 最近、風邪のたびに、長時間眠り続ける
2週間前から、3回連続で風邪をひいている。そのたびに、普段の風邪ではありえないぐらい長時間眠ってる。 目に負荷がかかり続けている疲れが、風邪をきっかけでどっと出てくるんだろうなと思ってる。
これまで私の目の筋肉は、遠視をカバーしてずっと無理をし続けてきた。それが本来の遠視の状態までゆるめば、遠視のメガネを楽にかけられるようになる。そうなるまでの間は、目が痛い。その目の痛みの疲れがドッと出ているのだろうと思う。
それなら普段の日にも長く眠れても良さそうなんだけど、そうはならない。謎。
風邪を引いた時にしかこうならないという事は、別に、目にとって必要な眠りではなくて、たんに風邪を引いた時に疲れが出るだけなのだと思う。
風邪さえ引かなければ、こんな風に寝込んだりしなくて済むのに、この時期に風邪をひいたばっかりに大損をしているようなものだ。悔しいが、どうにもならない。
もしくは、目の痛みが続いていて、そのストレスで免疫力が落ちて、風邪を引きやすくなっている可能性もあるかな。
とにかく眠れる時には眠って、週末の内に治したい。
10月13日（２） 処方箋まで度を上げてみた
この風邪のせいでまだメガネのレンズ交換に行けていない。手持ちの1.5の老眼鏡を、遠く用として使ってみている。今までより1段階（0.25）上げただけなのに、かなりの目の痛みが続いて辛い。
処方箋の遠く用の度数は＋1.75だ。本当にそんなにすぐ上げて大丈夫なのか。
不安なので、手持ちの0.25のレンズを足して＋1.75にしてみた。その結果、なんと+1.5の時より楽になった。
老眼鏡を強くした分、遠くを見る時に目の筋肉がこれまでより緩んできたということ？
遠く用の処方箋は、1.5か1.75かで迷ったが、1.75にしていて良かったと思った。
10月19日 しんどさと、やけに眠れすぎるのが続く
もう風邪は治っているはずなのに、9時間も寝てた。この、いくらでも眠れる感じで、起きて 普通に活動するのがしんどいのは何なんだろう。
昨日 おとといは出勤していたけど、とてもしんどかった。毎日仕事をするような体調ではない。
風邪を引いたのと目の痛みのストレスで、上咽頭炎になっているのかなと推測。上咽頭炎の薬の残りを3日前から飲んでいるが、今のところ 効かない。
耳鼻科に行ってみる。
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