澪

INFP-T。HSS型HSP。

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ダイエット|4ヶ月で-10kg達成しました

みなさんはダイエットをしたことがありますか？ 私は約10kgの増減を3年繰り返してきました。 様々なダイエットを試したことがある私がお話をしたいと思います。 私について154cm54.5kg(MAX62.9kg) 2024.09.04時点 8月10日に52.8kg(-10.1kg)になりましたが今少しリバウンドをして今日の体重になります。 食べることが本当に大好きで、特にお菓子が好きです。 運動は散歩以外好きではありません。 ダイエット方法 水2Lダイエット このダイ

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    • 自己紹介|初めてのノート

      初めまして。 彼と二人暮らしをしている20歳👩です。 私のことを知ってもらうために自己紹介をします 私の自己紹介 静岡県出身の20歳女です。 今は関西に一年近く住んでいるのですが、彼の転勤に伴いもう少しでお引越しをします。 最近10キロ痩せて気か緩んで1.5㌕位リバウンドしました。😢 マイブーム ・クーピーで絵を描くこと(上手ではありません)　 　　その時描きたかったものや気分を自由気ままに描いています。 ・日記やなんでもノート、レシピ本 　　気が向いた時に書くことが多い

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