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幸村カウンセラーのQ&A

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メザニンのカウンセラーが心にまつわる疑問に答えます。 また、カウンセラーに質問することもできちゃいます!
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#セルフケア

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【Q&A】メンタルの調子が良くならなくて、焦っています。

Q.A.ご質問ありがとうございます。 メンタル不調があって、なんとか改善できないかと自分なり…