絵描き、オタクの腰痛予防対策
最近、腰痛がマシになってきました。ので、それの事を描きます。
私は人並みにイラストだったり漫画を読んだりするのが好きなオタクなのですが、ここ半年くらい前から朝の9時に作業開始するともう15~16時には腰と太腿が根をあげる様になってきてしまって、もう16時から一切のやる気が起きなくなってしまう……という事に悩まされていました。
ストレッチしたり運動したりはするのですがどうも次の日にはまた痛いなあ………という繰り返し。
腰痛ってもうなんのやる気も起きんし座りたくないし何もかも嫌