![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/59382398/rectangle_large_type_2_35cf9e4e82a147c71d61c3da0659070c.jpeg?width=1200)
Photo by
spacecode
盛大に朝寝坊
おはようございます。
マイペースな寝坊をしたわたくしです^ ^
あっというまに土曜日がきてくれたというかんじで
うれしいです^ ^
残業したりして すごく嫌だったけど
まあ、来週になれば、何月何日の何曜日に残業してすごい疲れたこと なんて
きっと思い出せなくなっているでしょう^ ^
本に書いてあったこと。
悪い記憶はたしかにいつまでも覚えているかもしれないけど
いったいそれが、何年の何月何日何曜日の何時に起こったかは
おそらく覚えていないでしょう。と。
たしかに、言われてみればそうですよね。
嫌だった というインパクトはあるものの
それに関する細かいことって、思い出せないかもしれません。
断片的な、印象の強かったマイナスの記憶
これを思い出せないようにするために、
なにか👍なトレーニング方法などはないか
調べてみたいと思います^ ^
いい考えあれば、ぜひ教えてください♪
では、また!