他人のnoteと比べて落ち込む？
あーあ、アンタまた無駄なことで
悩んでるわね⁉️
他人と比べて落ち込む？
それ、本当に時間の無駄よ💀💔
いい？
世の中には「上には上がいる」ってこと
アンタも知ってるでしょ⁉️
なのに、な〜んでわざわざ
自分で自分を追い詰めるような
比較してんのよ‼️
もうそのクセ、今すぐぶっ壊しなさい🫣💖
そもそも比べる相手が間違ってんのよ‼️
アンタが比べるべきなのは、
昨日の自分よ⁉️
他人と比べて凹んだところで、
あっちが落ちてくるわけでもないし、
アンタが急に天才になるわけでもないの‼️
だったら、そのエネルギーを
「昨日の自分よりマシな自分になる」
ことに使いなさい💖
たとえば、
有料noteが書けなくて落ち込んでる？
じゃあ、まず1行でも書いた⁉️
すごい人たちは、
最初からすごかったわけじゃないのよ‼️
アンタがボケーッとしてる間に、
その人たちは書いて、失敗して、修正して、
また書いて、を繰り返してんの‼️
行動しないヤツが成功してる人を見て
「いいなぁ…」とか言ってるの、
マジでダサいわよ💀💔
他人を見て落ち込むヒマがあるなら、
何か1つでも進めなさいよ💋
アンタはアンタの道を進めばいいの💖
そしてね〜
「比較＝成長」って思ってる人多いけど、
それってただの自虐よ💀
「比べる」んじゃなくて
「参考にする」クセをつける💖
「すごいな…」で終わるんじゃなくて、
「で？この人は何やってんの？どこがすごいの？」 って考えなさいよ💋
比べて落ち込むのは、
自分に活かせるポイントを見てないから‼️
他人と比べるんじゃなくて、
「昨日の自分と今日の自分、どっちがマシ？」
って考えなさい‼️
小さくてもいいから 「成長」 を積み上げることが、自信につながるのよ✨
だいたいね〜
SNSでキラキラしてる人たち、
裏ではめちゃくちゃ努力してるか、
ただの虚像よ💀💔💖
見せたい部分しか見せてないのに
それと自分を比べて勝手に病むのは
時間の無駄💔
そもそも論‼️
アンタさ、なんでそんなに自分を責めるの⁉️
自己否定したら
スーパーパワーでも手に入るわけ⁉️
むしろメンタル削れて
余計に動けなくなるだけよ？
しかも、自己否定ってクセになるのよ。
✔ 「私なんかどうせ…」
✔ 「やっぱりダメだった…」
✔ 「みんなすごいのに、私だけ…」
って考えがグルグル回って、
どんどん抜け出せなくなるの💔
自分で自分の足引っ張るとか、
どんだけドMなのよ⁉️
（キライじゃないわよ、ドM💖）
自己否定の9割は「ただの思い込み」だから✨
例えばこんなパターン、
当てはまるでしょ？
❌ 「私は才能がない」
→ 誰が決めたの⁉️
やる前から諦めてるだけじゃん‼️
❌ 「私なんかが発信しても意味ない」
→ いや、そもそも発信してないでしょ⁉️
やってから言いなさい💀
❌ 「こんなの誰も読まない」
→ じゃあ試しに出してみた⁉️
1人でも読んだら成功よ💋
こういう自己否定って、
事実じゃなくて
ただの「自分の思い込み」 なの‼️
何も証拠がないのに、
自分をダメな人間認定するのやめなさい💖
アンタがやってる自己否定って、
何の役に立つの？
何の意味もないし、何の成果も出ないのよ💀
💔自己否定する人
→ 「私なんか…」って言いながら何も行動せず、
結果も出せない。
💖自己肯定する人
→ 「とりあえずやってみよ💖」って動くから、
少しずつ前進できる。
どっちがマシか、一目瞭然でしょ⁉️
アンタが自己否定してる間に、
他の人は行動して前に進んでんのよ‼️
自己否定をやめるための具体的な行動はね、
💖 「私はダメ」じゃなくて、
「まだ未完成」って言い換える
💖 「どうせ無理」じゃなくて、
「じゃあ何からやる？」に変える
💖 「みんなすごい」じゃなくて、
「私は私のペースで進む」って考える
言葉を変えるだけで、
気持ちも変わるわよ💋
いい？分かった？
✔ 「ダメな自分」なんて存在しない‼️
ただの途中経過‼️
✔ 完璧じゃなくても、
進んでるなら100点満点💖
✔ 自分を否定するヒマがあるなら、
1ミリでも前に進みなさい🔥
アンタはすでに「ちゃんとやれてる」し、
「ちゃんと進んでる」んだから、
無駄な自己否定は今すぐやめなさい‼️
その時間、もっと自分を成長させることに
使いなさい💋
💖 比べるんじゃなくて、学ぶ✨
👉 「この人の何がすごいのか？」を分析する
💖 焦らず「自分のペース」で積み上げる🔥
👉 成功者も最初は初心者だったことを忘れない
💖 「自分はダメ」じゃなくて、
「自分もここから！」に変える
👉 今の自分にできることを1つずつ増やしていく
【結論】
「他人と比べるより、まず行動‼️」
ほら、グズグズしてる時間がもったいない‼️
アンタも積み上げ開始しなさい💋
thank you💋