Luna

心理学や傾聴などを学んでいて気づいたことや考えたことを書きます。教えるスタンスではなく…

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心理学や傾聴などを学んでいて気づいたことや考えたことを書きます。教えるスタンスではなく、あくまでも気づきのつぶやき。

最近の記事

「覚える気がない」

私は人の名前を覚えるのが苦手です。 正確に言うと、顔と名前を一致させて覚えられません。 職業柄致命的…。一対多、という差はあれど、先方はしっかり私のことを認識して声をかけてくれるのに情けないことで…。 以前、記憶術のスキルをもった方に相談したことがあります。 そうすると、こんな返答が。 「うん、それはねぇ、覚える気がないんだと思うよ」 …チーン…😱 その言葉に驚きもし、私が真剣に悩んでいるのに、その気がないとは何事⁈とイラッとした気持ちにもなりましたが、先日、「そうい

    • かたい…

      久々にヨガをやりました。 かたい… 首も肩も、股関節も、ガチガチでした💧 頭皮もガチガチなんだろうなぁ… 昔、こんな話を聞いたことが。 知人が、職場の大先輩から言われたのだそうで、 「体がかたいヤツは、頭もかたいんだよ!!」 …うわぁ。 あたってますね。 今の私、ガッチガチ。 視野も狭くなって、なんか自分を低く見て、 そのくせもっとやれるのにとか思ってたり。 だいぶ、めんどくさい人になってます(苦笑)。 ちょっと続けてヨガ、やってみます。 体も楽になるだろうし

      • 伝え方ひとつ

        たとえマイナスなことでも、伝え方ひとつで印象変わるのになぁ…。 と思ったこと。 そして私、ちょっと傷つきました😿 先日、上司に廊下で呼び止められ、そのまま上司の部屋へ誘導されました。 どうやら、上層部から、ちょっとこれまでにない無茶なお仕事を言いつかって、それをやる人を1人出せと言われたようなんですね。 要は、それを私にやらせよう、ということなのですが。 「…とまぁ、こんな厄介な話なんだけれどね。 僕が考えるにAさんは◯◯という大事な役職をあてようと思っているし、Bさん

        • 「だけ」の範囲

          多くのものに幅があるって、 知ってはいますが、まさかこんな言葉にもあるとは! と驚いた経験です。 私の職場には時々、夕方になると保険会社の営業の方が来て、契約している職員や、新規を増やそうと契約していない職員にも声をかけることがあるのですが。 アンケートの類は時間もかかるし、他の職員がいる前で個人情報をたくさん聞かれることがあるので避けています。 先日私に声をかけてきた外交員の方。 「少しお時間いただけますか? お話を聞いてくださるだけでいいので…」 と言います。 たい

        「覚える気がない」

          「気持ちわかるよ」の“気持ち”って

          ずいぶん前にアカウント作ったのに、投稿は今日が初めて。キリのいい日にと思っていたけど、そう思っているとまた逃しそう。 だから、思い立ったが吉日。書きたいことができた今日、始めることにしました。 先日、相手の立場で聴くことの研修会に参加して。相手に軽めの話題を提供してもらい、それを聞いて「相手が話したいだろうなと思うことを質問してください」と課題を与えられました。 今までそんな風にちゃんと意識して質問したことあったかな…。でも、すごくすごく、その人のことを考えながら質問しま

          「気持ちわかるよ」の“気持ち”って