世界は優しい

良い天気。
今日もジョギングをしてきた。

今日は少し距離を伸ばして40分くらい走った。

決して急がず、
自分が気持ち良いと思うペースで走り続けたので、
40分間走っても、全然疲れなかった。

川沿いをゆっくりとジョギングすると、
水面や、岸辺に生えている草が、
お日様の光にキラキラと反射して、
とっても綺麗。

ずっと続く川沿いの道。
赤や黄色や茶色に紅葉した木々の作る
天然の美しい屋根の下をゆっくりと走る。

ウットリと高揚した気分になる。

地球に生まれて良かったな、
大地があって良かったな、
と、気持ちが、まあるく、あったかくなる。

すれ違うおばあさんが声をかけてくれる。

「すごいね、えらいねえ！」

「頑張ってるね！そこに鳥がいっぱいいるよ！」

世界は優しい。
世界は温かい。