さつまいも

お散歩や温泉、料理が趣味なシングルマザー栄養大学生のさつまいもです🍠💓 フォロバ100%！フォローしてくれたら嬉しいです⸜❤︎⸝‍ こんな私の日常や節約レシピだけど、しっかりと栄養のとれるレシピを発信出来たらいいなと思っています💡𓈒𓂂𓏸 よろしくお願いします🙇🏻‍♀️ ̖́-

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お散歩や温泉、料理が趣味なシングルマザー栄養大学生のさつまいもです🍠💓 フォロバ100%！フォローしてくれたら嬉しいです⸜❤︎⸝‍ こんな私の日常や節約レシピだけど、しっかりと栄養のとれるレシピを発信出来たらいいなと思っています💡𓈒𓂂𓏸 よろしくお願いします🙇🏻‍♀️ ̖́-

  • 大学生ママが作る簡単節約レシピ𓌉◯𓇋 ‎

    シングルマザー大学生のさつまいもが作る、食材もこだわらず、家にあるものでチャチャッと作れて、栄養満点なレシピをまとめました！ 今晩のおかず困ったなぁとか、家にあるものを食べちゃいたいなぁって時にこのレシピを見ていただけたら、嬉しいです(*^^*) また、こんな食材を使ってレシピを交換して欲しいなどのリクエストがあれば、お気軽にコメントくださると、嬉しいです- ̗̀( ˶^ᵕ'˶)b

  • さつまいもの過去から現在までの日常まとめ🌈 💕🎶

    このマガジンはさつまいもの過去の出来事や現在の大学生活のこと、育児での価値観や成長記録など様々な記載をしたものをまとめてみました！✨ さつまいもの経験が詰まった1冊となっており、私の価値観を世界観を変えてくれたターニングポイントも載っていたりします！🤲´- 自分の人生が上手くいかなくて悩んでいたり、落ち込んでいる方々が私の記事を読んで少しでも、勇気づけらる方がいたら嬉しいです⸜❤︎⸝‍ 一緒に人生乗り越えましょ♡(˘╰╯˘)乂(˘╰╯˘)♡

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自己紹介📖

初めまして✨ 本日初めて投稿させていただきます【さつまいも】です！ このサイトを使って色々な方の記事を読んだり、自分の身近に起こった事、感じた事などの日常を記事にしていこうと思っています。 面白いと思った方を発見したら随時フォローもしていこうと思います‎♡⃛ ̖́- 一番最初は何を書いて良いか迷いましたが、最初なので【さつまいも】の自己紹介から書いていこうと思います✏ 少しでもさつまいもにご興味もっていただけたら嬉しいです(´▽｀*) スキやコメントいただけたら、も

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    • 息子初めての花火大会‼️🎇

      30日は、花火大会に息子と足を運びました🎇 息子にとっては初めての花火大会‼️🎆 初めて見る大きい花火や打ち上がる時の音、色んなことが初めてだったと思います！ しかし、私の息子は花火よりも遊びの方が良かったみたいです😂 私たちの目の前にも花火を見ている小さい子供がいたんですけど、やっぱり音とか迫力にびっくりしちゃって泣いてたりしてる子はいたんです！ ですが、私の息子と言ったら、花火なんて怖くない！遊びたい！の一点張りでして、、笑 ゆっくり花火を見て夏を満喫したかったので

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      • 暑い日こそ、すること‼️

        昨日今日と蒸し蒸ししてるのプラスでめちゃくちゃ暑い北海道です😵💦 もう冬は寒いから夏のこの暑さには未だに慣れません( ˶'꒳'˵ ) 北道民の方、どうやって寒暖差乗り切ってるんですか？って聞きたいくらいです😂 私寒いのも苦手なのに暑いのも苦手っていう、めんどくさい体質なんですよね笑 でも、夏は痩せるとっておきの期間！となんでも捗れちゃうのが夏だと思ってますʕ ◦`꒳´◦ʔ笑 そこで私が最近ネットショッピングで購入した、ステッパーを是非とも皆さんにおすすめしたいです⁽⁽

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        • オススメのジェラート屋さん‼️🍨2

          前回ご紹介したジェラート屋さんも大好きですが、まだまだ大好きなジェラート屋さんがあるので、今回も引き続きご紹介していきたいと思います(*^^*) 北海道はやっぱり酪農が盛んなので、美味しいジェラートが沢山あるので、北海道に来た時にはぜひ食べて頂きたいです(*´▽`人)♥ LeTAOやキノトヤのソフトクリームも絶品なので、空港で食べられるアイスも是非ご賞味あれ‪🍦‬✨ ではでは、ジェラート屋さんのご紹介をしていきたいと思います(*´艸`)ﾌﾌﾌｯ♡ 下記に記載するので、

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        • さつまいもの過去から現在までの日常まとめ🌈 💕🎶
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          オススメのジェラート屋さん‪‼️🍨

          こんにちは🌞 最近は暑い日が続く日が多かったですね💦 私はジェラート屋さん巡りにとってもハマり、週末や、お友達がお休みの日には、ジェラートを食べにお出かけすることが多かったです🍨 皆さんは夏にお出かけをする時、ジェラートやアイスクリームは召し上がられますか？？ もし北海道旅行をする機会があったら、是非ジェラート食べて頂きたいです！！(๑ơ ₃ ơ)✨ 酪農が盛んな北海道では、生乳を使ったジェラートや、フルーツジェラートをソフトクリームにしたアイスクリーム屋さんがあっ

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          オススメのジェラート屋さん‪‼️🍨

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          そうめんはアレンジし放題‼️

          こんにちは🌞 明日からめちゃくちゃ暑くなると昨日ニュースで見たので、夏バテ対策をしなくては💦と思っているさつまいもです🍠 私は食欲がげんなりしちゃうタイプでは無いので、沢山食べれて栄養満点！さらにこの時期ならではのそうめんを使ったレシピをご紹介したいと思います✨ そうめんってやっぱり夏になったら買いがちだし、ワンパターンにもなりがちですよね？💭 私の実家がいつもそんな感じで、毎回素そうめんでした笑 一人暮らしをしだしてから色んなアレンジができるようになり、私なりに食べる

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          野菜不足になりがちですが、しっかり食べましょう🫑🥕🧅

          今回は夏になると野菜不足になりがちなので、野菜も採れるのに、ヘルシーで美味しくパクパク食べれる野菜たっぷり肉団子をご紹介したいと思います😊 ハンバーグをご紹介した時とほとんど材料などは変わらないんですけど、少しアレンジを効かせてみたので、ぜひ良ければ夜ご飯のおかずのご参考までにして頂けると嬉しいです٩๑σ∀σ๑b 夏になるとご飯を作るのも億劫になりがちで、そうめんだけとか、卵かけご飯だけとか、結構しがちですよね💦 私もその中の一人です。笑 でも、お肉が食べたいなぁって時あ

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          新しい趣味を見つけました👀✨

          夏になり、プールに行ったり海に行ったりと、してきましたが、今年は大学生最後ということもあり、新しいことにチャレンジしようと思い、グランピングに行くことにしました！ なんでキャンプじゃないの？って思われる方もいらっしゃると思いますが、キャンプ道具を揃えるだけで何十万と飛んでしまうのと、まずは初心者なので、グランピングから始めようとおもったからです！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) そこで、私が選んだ初めてのグランピング場所は '' アカイガワ・トモ・プレイパーク '' です！

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          腸活！！わかめとキノコと麺つゆ和え🍄

          先週は幼馴染と一緒に居ることが多く、美味しいものを沢山頂いてしまったので、今週からリセットご飯を沢山作って食べたいと思います(^∪^/🍚) 唐揚げとか焼き鳥とか罪深いです😈♥️ そりゃ美味しいに決まってるやん！笑 人と一緒にいる時は美味しいものを満足行くまで食べる！と私の中では決めているため、offの日はしっかり調整していきます！ その中でとってもオススメのレシピをご紹介したいと思います(*^^*) 下記に記載するので、見てみてください😊

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          連休最終日は自然を満喫しました🌱

          こんにちは🌞 17日は海の日！ だけど、お天気は曇り空☁️💦 私は幼馴染と積丹半島へ行こうと思っていましたが、見晴らしがいい場所は晴天の時に限る！🌞😊🌞と2人の意見が一致し、札幌にある、滝野すずらん公園へ行きました🐜🪱🌿 滝野すずらん公園では、最初に鱒見の滝を見に行きました((((っ・ω・)っ 鱒見の滝までは、自転車をレンタルすることができ(2時間で810円でした！)、700mくらいで行けるんですけど、小さい子供(私の息子)もいたので、レンタルをし、ゆっくり自転車を漕ぎ

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          食べかけですが、トルティーヤ一言で言って最高です‼️🙌🏻

          今回は、食欲が少し落ち気味でも、もりもり食べられて、尚且つ栄養満点のトルティーヤを作ってみたので、ご紹介したいと思います！ パンを食べる時とか、糖質、脂質気になることありませんか？💭👀✨ 私はガッツリ栄養表示されているところを見るタイプです(👀) 私は結構パンの脂質が気になって食べてないです全然😂笑 すんごい脂質高いし、血糖値の上がり方もご飯に比べたら高いしって、パン何も食べれないじゃん！って思ってたんですけど、このあいだスーパーで買い物をしている時、ふと目に止まったのが

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          スタバの新作は飲まれましたか？？🍑💗

          こんにちは🌞 今回は私が7/12から新発売をしているSTARBUCKS COFFEE☕の新作のももフラペチーノのレビューをしたいと思いますʕ ◦`꒳´◦ʔ タイトルにもあるように、皆さんはもうスタバの新作のももフラペチーノは飲まれましたか？？ まだ！って方はぜひ飲んで頂きたいです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) アレルギーもある場合があるので、強制はしないんですけど💦 桃は毎年シーズンに入るとかならず出る商品になっていますが、今回のももフラペチーノは、果肉がとにかく多い！

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          子供もモリモリ食べられるハンバーグ‼️

          今回は私なりのデミグラスソースのハンバーグをご紹介したいと思います！ うちの子供は意外とハンバーグとか食べてくれなかったりしてたんですけど、このハンバーグは何故か食べられました😂 びっくりドンキーのハンバーグとか、市販のハンバーグとか食べない時とかざらにあったから、食べてくれるか不安だったのですが、食べてくれたのでご紹介します(*^^*) 食材や調理法などは下記に記載しておきますね🍀*゜ 食材(4食分) ・豚ひき肉 400g ・玉ねぎ 中1/2 ・卵 M1個 ・パン粉

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          サクッ❗️パリパリ❗️春巻き❗️

          皆さんは中華好きですか？💭♡ 私はたまーに食べる中華が好きです(*´ω`*)♡ たまーにがいいんですよね、重たくて、、笑 エビチリが大好きな私ですが、、 今回は！！ 中華って具などに使う食材、合わせる調味料とか多かったり、脂を沢山使ったりと、手間が沢山ある中華！😂 私もその気持ちが分かるからこそ、おうちにあるもので、簡単に出来る春巻きを考えて作ってみました！- ̗̀( ˶^ᵕ'˶)b 良ければ下記にきさいするので、真似して作ってみてください(˶ฅωฅ˵) 続きが気にな

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          休日はイベントへ行きました！🖼

          こんばんは🌙 日曜日に札幌にある芸術の○○に足を運びました！ 今芸術の○○では、イベントを行っており、チームラボとコラボし未来の遊園地をテーマに、暗闇の中でライトアップされた花や動物を幻想するという、もう言葉では表現出来ないくらい！！✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿ ほんとに綺麗で子供も楽しめるとっておきの場所でした‼️(*^^*) 続きが気になる方はみてください(o*。_。)oペコッ

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          私の好きな事💅🏻❤️2

          こんにちは🌞 セルフネイル初心者の私はまず、ネイルをするにあたり、何をしたら良いのか、から、勉強しました📚✍🏻✨ セルフネイルとは、ネイルサロンには行かず自分でネイルアートを施すことをさすネイル用語です。 サロンの増加に加え、美容室でもネイルを取り入れる店が増え、ネイルをする時はお金を払ってネイリストにやってもらう、という方が増えました。 まずは手を洗って、甘皮除去して、爪を整えて、、 ん、爪に傷を入れる？ なんでだろう、、🫨？？ こんな感じで分からないことを徹底的に

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