#9ヨガは自分にとっての正解を教えてくれる

#8 基礎は幸せのレシピ

#7 世界にたった一人の私が感じたことを、透明に、まっすぐに、表現・体現する

#あきらめるのじゃない、無理をしないということだ。/辻仁成

#6 自分の純度を高める方法

季節に寄り添うヨガとことばのおくりもの ‐夏‐