【笑いがとまらない！】不登校初期対応マニュアル～あなたも不登校マスター～
「お母さん、もう学校行かないわ」
えっ！？ 突然の宣言に親はフリーズ。脳内では【このまま引きこもってゲーム三昧→ニート確定→老後も面倒みる未来】が一瞬で再生…（ちょっと待って！！）。
このnoteは、そんな「不登校の現実」にぶち当たった親が、泣く前にとりあえず笑って落ち着くための【ゆるふわ不登校サバイバルガイド】です！
💡 読むとこうなる！
✅ 「えっ、そんなことで大丈夫なの？」と肩の力が抜ける
✅ 親の【説得おばけ化】を防止できる
✅ 「この子の未来オワタ…」という妄想を打ち砕く
✅ 最終的に「不登校マスター」として悟りを開ける
第１章「不登校パニック発生」まずはカフェイン摂取
🚨 事件発生：「学校行かない」と言われた時の親のリアクションTOP3
🥶【フリーズ型】…時が止まる。目はうつろ。
💀【説得おばけ型】…「学校行かなきゃダメでしょ！！」と鬼リピート。
😱【未来妄想暴走型】…「このまま引きこもったら？あれ？就職は！？結婚は！？ワシの老後は！？」と無限ループ。
✅ まずやること：「とりあえず深呼吸、ついでにコーヒー」
✅ やってはいけないこと：「鬼LINE攻撃」「先生に即電話」「強制登校作戦」
✅ 心を落ち着ける魔法の言葉：「まぁ、夏休みがちょっと早く来たと思おう」
第2章：学校行かせなきゃ！を手放す呪文
⚠️ 親がハマる思考のワナTOP3
「学校行かない＝終わり」問題 → 終わりません。むしろ新章突入。
「これがずっと続くのでは…」問題 → だいたい変化する。たいてい想定外の方向に。
「私の育て方が悪かったのか…」問題 → 99.9%関係ないのでご安心を。
💡 不登校って意外と普通です
日本全国 約３４万人 の小中学生が「不登校」。あなたは全然レアキャラじゃない！
「学校行かなくても大丈夫」な時代がじわじわ到来中（YouTuber、フリーランス、クリエイター、全部学校関係なし）
「学校行かないとダメ！」という呪いを解く魔法の言葉：「行かないなら行かないで、なんとかなるわ」
第3章：「子どもと会話が成立しない問題」攻略法
👶 「学校行きたくない」発言後の子どものテンション
🛏️【寝床に埋もれる型】…布団にダイブ、1日とろける
🎮【ゲーム没頭型】…Switchと融合。親の呼びかけは全ミュート。
😐【無表情無反応型】…カメラのピントが合ってない目
💬 親のNGワード集
🚫「どうして学校行きたくないの？」→ たぶん本人もわからない
🚫「ちょっとでも行けない？」→ 1mmも行く気なし
🚫「〇〇ちゃんは頑張ってるのに」→ ダメ、絶対
✅ 正解例：「ご飯食べる？」（日常会話から攻める）
✅ 会話がゼロでも大丈夫：「信頼貯金」が増えてると思おう
第4章：「家でゴロゴロ⇒一生このまま？」と思ったら読む章
🏠 子どもの家ライフあるある
1日パジャマ生活（そろそろ着替えようか？）
ゲームのプロ化（eスポーツの才能開花！？）
突然の夜型人間化（いや、今の時間は朝じゃないよね？）
⚠️ 親のNG行動：「なんで勉強しないの！？」「このままだとヤバイよ！」
🎵 おすすめの対応：「本人が落ち着いてきたら、何かしら動く。見守りこそ最強」
第5章：「不登校マスター」への最終試験
🎓 あなたも不登校マスター！
✅「学校行かない＝人生終わり」じゃないと気づいた
✅「子どもが家でダラダラしてても、ま、いっか」と思えた
✅ 「未来は未知数！」とポジティブに開き直った
🎁 「不登校マスター」の称号を授与します（おめでとう！）
最後までお付き合いいただいた方へ
イエーイ＼( 'ω')／
お腹かかえて笑えました？？
元気になれました？？
わたしね、息子が不登校になってから何度も涙をながしてきたの。
不登校の親の苦しみがわかるからこそ、このnoteを受け取ってくださったあなたに笑ってほしい！！
で、こんなnoteになったってわけ。
それに、こんなマニュアルあったら、なんかいいなってね😁
画面の向こう側のあなたの笑顔を思い浮かべながら書きました♡
最後に一言！
あなたのお子さんは
絶対に大丈夫！！
少しでも「面白かった」って
思ってくれた方！
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あっ、チップも大大大歓迎←図々しいやつ
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再登校ならぬ、再投稿www😆
ではでは、こちらもよかったら覗いてくだされ～
👇まだご覧になっていない方こちらもどうぞ～
あなたの貴重な時間を「藤本サクラのnote」に充ててくださりありがとうございました！
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