休息入院

入院体験のある精神病院に、任意で休息入院
摂食障害。治療　ではなく　休息　目的　　ではある。
しかし、私は、普段自宅ではどうしても「低カロリー過食」がやめられないため、一旦体重を減らしたい・・という願望があった。
結果、4泊5日ではあるが、入院する前は、全裸で朝　３５．８キロであった体重が、退院した翌日の今朝　計ってみると、32.7キロであった。

やはり、膵臓食であり、炭水化物はもともとほとんど手を付けられない私は、入院中　おかずを完食していても５００㎉に足りなかった。当たり前である。

これからは、満腹までにはしたくない。
３３キロほどにしておいた方が、安定する。