しんたろう

ブラジリアン柔術をしてます! カルペディエム福岡所属 インスタのフォローも是非!

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自己紹介

はじめまして! しんたろうと申します! 初投稿ついでに自己紹介を簡単に させていただきます! 2002年7月21日 長崎県長崎市生まれ 現在福岡市在住 中学、高校と柔道部でした! 趣味 格闘技観戦 ブラジリアン柔術(歴約2年、現在青帯) ファッション全般 柔術の主な実績 九州国際柔術選手権 アダルト青ルースター級優勝 福岡国際柔術選手権 アダルト青ルースター級優勝 その他優勝、入賞複数 と言った感じで実績は今のところ 九州内に留まっていますが今後は 全国規模の大会に

    • 減量と適正階級

      今月の全日本選手権まで残り2週間を切りまして 毎度の事減量を始めるのですが 自分は普段ならナチュラルで約58kgの 体重で試合はルースター級なので道着込みで 5.75kg(JBJJFルール)なので全裸で 55.5〜56.0kgの間だとクリアなわけで 約3キロの減量の計算 基本的にプロマッチを除いて柔術は 当日計量なので過度な減量はできません なのでダイエットの範囲に留める必要があります 自分はわりかし基礎代謝も高く 運動の強度と頻度も高く1日の 消費カロリーも高いためそこ

      • 人生と道

        先日映画「ジョーカー:フォリ・ア・ドゥ」を 観てきました!少しネタバレというか 前作と同様ED曲がフランクシナトラの 「That’s Life」でして今作はヒロイン役が レディーガガという事あってガガのカバー、 歌詞の意味も好きですが単純にガガが カバーうますぎて感動しました笑 そんな事はさておいてタイトルにも 書きましたが「人生」 人生生きていると色々な事があると思います こんな22歳の小僧が何言ってるかと思いますが 成功したり失敗したり何が起こるか分かりません 明日

        • 全日本選手権

          報告が遅れましたが 次の試合は11/30のJBJJF全日本選手権です! 今年に入って9月のSJJIF世界選手権に 続いて大きいタイトルに挑戦していますが この全日本選手権が2024年最後の試合です ちなみに世界選手権は初戦で 優勝者と当たり一回戦負け 2位の選手とは過去に対戦し勝ってる事もあり 余計に悔しい試合になりました🥲 プロフィールにも書きましたが 自分の階級は青帯ルースター級 柔術の階級では最軽量の階級です 例年ではトーナメントの人数は15人程度と そこまで激

        • 固定された記事

          柔術選手のロードワークとおすすめシューズ

          noteの通過儀礼の自己紹介を済ませて 何を書こうか迷ってましたが 自分自身ランニンシューズを売る仕事を させていただいているので ロードワーク事情を書こうかと まず初めに言うと自分の周りには ロードワークをしない選手が多いですが 自分はロードワークは必要派です 特に試合前の追い込み時期は練習強度を 上げるため必然的に怪我のリスクが増えます ですが、ロードワークなら自分である程度 負荷を調整できますし気分転換にもなるので 試合前はロードワークの頻度が増えます シューズの

          柔術選手のロードワークとおすすめシューズ