初投稿！

ども！
ここのところ花粉にやられている、エルナンデス佐久間です。
 
リングフィットアドベンチャー１日目です。
 

 
リングフィットアドベンチャーとは
楽しみながら運動ができるニンテンドースイッチのゲームです。

 
目下の目標は体力をつけること！

 
長期目標はなかやまきんにくんさんみたいにバッキバキになる事！

 
今日は
☆内ももライダーと
☆ディスクヒットをやりました
 
下半身とウエスト周りが鍛えられました！
 
皆さんもぜひ一緒に筋トレ&ダイエットがんばりましょう！