意識して無駄な時間を過ごす

【🟪タイムマネジメント🟪】
意識して無駄な時間を過ごす。

年末年始休暇は、いかがでしたか？

帰省したりで、結構忙しかった方。
やることなくて、ぼーっとしてテレビ見ることが多かった方。
今年は、割と長めの休みでしたね。

やることなくて暇だから、ぼーっとするのは、悪いことではありません。
ただ、意識して「この時間はぼーっとする」と決めていればいいのです。
そうしないと、テレビをダラダラみてるうちに、時間が過ぎ去ってしまいます・・・

意識して過ごす時間は、無駄にはなりません。
なんとなく過ごすから、無駄になるのです。



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