あなたの時間を「見える化」してみましょう

【🟪タイムマネジメント🟪】
あなたの時間を「見える化」してみましょう。

目に見えないものを見えるようにすると、気づくことが多いですね。
気づくと、改善行動につながります。

私たちは毎日１時間ずつ２４回、何らかの行動をしています。
そして10月だと３１日分何らかの行動をしています。

でも、記憶していることは印象的なことだけ。
そのほかの大部分は、記憶から消えています。
行動していなかったのではなく、記憶できていないのです。

全部を記憶したり、記録する必要はありません。
全体として、何にどんな時間を使ったかがわかればいいのです。

私は、時間の「見える化」のお手伝いをしています。
記憶から消え去った行動を紐解き、先月の時間の使い方を数字に置き換える。
そうすると、無駄なこと、やるべきことが見えてきますよ。



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