ラクトース（乳糖）フリー食品とは

ラクトースフリーとは何ですか？
ラクトースフリーとは、食品や飲料がラクトース（乳糖）を含まない状態を指します。 いわゆるラクトース不耐症の人は、ラクトースを分解する酵素を十分に生産することができません。 そのため、ラクトースフリーの食品を選択することで、消化不良の症状を避けることにつながります。