忙しいからこそ、あえて☆
こんばんは、yuki.です。
(496日)
唐突ですが、
昨日は久しぶりに散歩に出かけました。
年始に1週間に何回か
散歩に行くと決めていましたが、
仕事と学びの間でなかなか時間が作れず
「歩きたい時にはもう真っ暗」のようなことが
続けていたのです。
そんな日々のなか、
昨日はあえて時間を作って
散歩したんです。
川の側を歩くので、
川の流れや空と雲、
水鳥や川辺に沿って植えられた木々など
たくさんの自然を目で見て肌で感じます。
身体を動かしながら
自然を感じる時間が私を整えたり
エネルギーチャージをする時間、
そして癒しの時間にもなっています。
「やっぱりこの時間は欠かせない」
「最高の時間!!」
忙しい中だからこそ、
こういうひと時は時間を
無駄にしているように感じることも
あるかもしれません。
ですが、あえて!
自分自身に
エネルギーチャージ&癒し時間を
作ってあげることは、
周り回って良い循環を産んでいくと
感じています。
忙しい中でもそんな時間の確保は
オススメです。
ではまた!
※ 3_6_9_favoriteさま
素敵なお写真を使用させていただき
ありがとうございます♪
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