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紙に書く、心にスペースを作る☆

こんばんは、yuki.です。
(611日)

少しずつでも思っていること、
自分が感じたことを紙に書いてみる。

そうすると心にスペースが開く感覚がして
風通しが良くなる感じがします。

頭でぐるぐる考える人には特に有効的。

1日3分でも自分と向き合う時間を
確保していこう。

ではまた!

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※ spacecodeさま
 素敵なお写真を使用させていただき
 ありがとうございます♪

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