見た目のお話
ちょっと自分を客観的に見てみようと思って
360度全身を動画で撮ってみました
客観的に見ているつもりでも
いつもは姿見で正面からしか見れていないので
これはいい機会だと思いました
で~
それ見て思った事は
・ボディーが厚い。。。
お腹が小さくなればもう少し見れるようになるかも?
とか、やっぱ背中がデカいよな~とか
カッコよくない体!とか
あご、二重じゃね?とか
色々ネガティブな発見がありました。
初期からすると20キロもやせて
俺、イケてるんじゃないか?っていう妄想をしていましたが
現実を見た気がした💦
多分、あと10キロは落とす余地アリアリ
そんな訳で夏までに痩せるぞ!と
女子みたいな事を言っている50歳おじさん
やれる事はやる
・トレサボらない(プール)
・油をあまり食べない
・加糖したものは我慢して食べない(食べても週一)
こんなざっくりですが
ちょっとさぼり気味だったので
今一度チャレンジしていきます💦
皆さんも一度自分の姿動画で撮ってみてね
結構ヤバいかも?しらんけど~
それではまた~