問題は幻想

問題は幻想
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それに気付いたとき
驚愕した⋯⋯
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今まで「問題だぁ！」「大変だぁ！」って
大騒ぎしてたことは
全て自分で作ってた
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「問題」を「問題」にしてたのは
自分だったんだ
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それに気付いてから
何か起こった時
問題だぁ！大変かもー！やばーい！
って言う意識に飲まれそうになる時
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\\\ それってそんなに大変なことだっけ？///
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って自分で自分に聞いてみる
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\\\ 何がそんなに大変なの？///
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って聞いてみる
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そうすると大抵のことが
そうでもなくて笑
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あれ？そうでもないかも！って気付くと
そのうち「問題」もスーッと消えてなくなる
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そんな「問題」があったことすら
忘れてたり笑笑
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ドラマチックな出来事が大好きなエゴが
自作自演してたのかも😂
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どうしても解決出来ないと思ってしまっている
「問題」や「悩み」、「不安」が襲ってきたら
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\\\ それってそんなに大変な事だっけ？///
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\\\ 何がそんなに大変なの？///
 
\\\ 今考えなきゃいけないこと？///
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ちょっと自分に聞いてみて♡
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あれ？そうでもないかも！
って思ったら
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コーヒー飲んでちょっとゆっくりしたり
ちょっくらカフェに行ったり
お散歩して空を眺めたりして
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心がホッと出来ることしてあげよ♡
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そしたら、そのぎゅーっとした
心がふっと緩むから♡
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きっと幻想だっかのように
スーッと心が軽くなるよ♫
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#問題は幻想
#軽やかに生きる
#心をゆるめる
#心が軽くなる生き方
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mayumi
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最後まで読んでくれて
ありがとうございます♡
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みなさま、素敵な1日を🥰
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