ぽろぽろしかしてない、行く決意出来て１ミリ前向き？になれたそんな日

今日も何かと涙止まらずおもひでぽろぽろ。午前中はメンタル不安定祭り。
夕方円楽さんの追悼番組していたけれど円楽さん好きだったからガッツリみてしまいさらに泣いてしまった。悲しいニュースには本当に弱い。

今日は午後からのしぶしぶ復活でそのまま母と今後についてわりとゆるゆるお互いの思っていることを話し合った。そこで母が昨日調べた情報を共有してきた。「引きこもりサロン」なるものが今月20日に近い地域であるみたい、行ってみない？と。
カウンセリングなんて初めてなのでビビり散らかし…すぐにはうんといえなかったけれど、部屋に戻り少し考えて行くだけ行ってみようかと気持ちが芽生えたのでその旨を母に伝えた。
当事者の話を聴いてくれるのはもちろんその家族の話も1時間しっかり聴いてくれるらしい。

夜になると気持ちの起伏が落ち着いたので昼間頼まれていた(そもそも私の担当)1階と2階のトイレ掃除と父の為に風呂掃除をした。あとは洗濯たたみと干し。