億劫（苦手）なことでも取り組める方法

億劫（苦手）なことでも、取り組める方法はないかなーと、昨日モヤモヤ考えていた。

気乗りしないけど、やった方が良いことは、楽しいことやメリットと組み合わせてやるのが王道なのだと思う。

1.家族が好きではない茄子から想像したこと

義実家から家庭菜園の茄子をいただいた。
立派な長茄子3本。
私以外の家族は茄子が好きではない。
とりあえず、煮浸しを作ったところ、翌日は味が染み込み、さらに美味しくなっていた。

きっと、茄子だけでは、誰も食べてくれないだろう。
思いつきだが、豚バラ肉なんかも一緒に煮込めば、美味しそうに見えるのでは…？

こんな風に苦手なものと好きなものを一緒にすることで、いつの間にか苦手なものもペロっと食べてたみたいに、克服できたらいいな〜と思う。

2.私の億劫（苦手）なこと

私の場合は、場を仕切ることや雑談的なことに苦手意識が高い。

それが壁となり、本来やりたいことを避けてしまってはもったいない。

じゃあ、好きなものとどう組み合わせるのか？

「相手の話を聞く」や「相手の話を引き出す」ことの方が「私が話す」よりも楽である。
そちらに注力すれば良いと割り切れば気が楽である。

機転の効いた返しはできないけど、それは相手との関係性ができてきたら、それなりにできるだろう。

あとは、私にとって、しておくと安心なことは「準備」である。

苦手なことは、こういう所でつまるなとか、予想できるため、準備をある程度しておいて、お守り的にしておく。

その準備をしなきゃいけないなら、億劫なんだよ！と叫びたくなるが、その準備をしておくと、自然体でできてる人よりも、上手くいったりするので、それを努力というんだな。

3.何のためにするか意識することで、意志が強くなる

結局は、苦手なことも克服しようとして、努力している自分が好きなのかもしれないし、それを、避けてる自分には満足できない。

好きなことは、「私が成長して貢献できることが増えたり、仲間と一体感を感じられること」なので、それができるための、やるべきことだという意志を持って取り組めば、億劫（苦手）なことも、前向きにできるし、練習だと思えば、やらせて！と思うのかもしれない。

苦手なことは、誰かに任せても良いし、平均点より下でも良いが、必要なときは逃げない私でありたい。